Vor allem junge Menschen sprechen gerne mit ChatGPT über ihre Sorgen und Nöte. Doch der KI-Chatbot fördert gerade jene Denkfehler, die eine Psychotherapie abbauen würde.
Das Kind wirft sich im Supermarkt auf den Boden und schreit. Die Leute schauen schon. Von Müttern wird erwartet, dass sie in solchen Situationen ruhig und gelassen bleiben. Was aber, wenn wir selbst wütend werden, unsere Gefühle nicht regulieren können? Hier kommt die sogenannte Innere-Kind-Arbeit ins Spiel. 🎙️
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