Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit startet zum Welthändewaschtag am 15. Oktober 2026 seine Plakatkampagne „Wo waren deine Hände heute?“ und räumt mit Irrtümern auf

Köln, 13. Oktober 2026. Gründliches Händewaschen dauert eine Minute und braucht nur Wasser und Seife. Die einfache Hygienemaßnahme ist gerade zu Beginn der kalten Jahreszeit besonders wichtig: Sie kann das Risiko einer Ansteckung mit Krankheitserregern deutlich verringern und trägt dazu bei, sich selbst und andere vor Infektionen zu schützen. Wer sich die Hände wäscht, schützt damit vielleicht einen Säugling oder die 85-jährige Nachbarin. Passend dazu steht der diesjährige Welthändewaschtag am 15. Oktober unter dem Motto „Be a handwashing hero!“. Denn schon am Waschbecken kann jeder zum Alltagshelden werden. 

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) nimmt den Aktionstag zum Anlass, mit seiner Plakatkampagne „Wo waren deine Hände heute?“ für richtiges Händewaschen zu sensibilisieren und verbreitete Mythen aufzuklären.

Mythos 1: „Mit heißem Wasser werden die Hände sauberer als mit kaltem.“
Ob die Hände mit warmem oder kaltem Wasser gewaschen werden, hat keinen Einfluss darauf, wie viele Krankheitserreger entfernt werden. Wichtiger ist es, die Hände 20 bis 30 Sekunden gründlich und an allen Stellen einzuseifen. Die Temperatur kann so gewählt werden, dass sie angenehm ist. 

Mythos 2: „Wasser allein reicht auch aus.“
Händewaschen mit Seife und Wasser löst Krankheitserreger deutlich besser von der Haut als Wasser allein. Steht keine Seife zur Verfügung, ist Händewaschen trotzdem sehr sinnvoll: Ein Teil der Erreger wird auch durch Wasser allein entfernt. 

Gut zu wissen: Für gesunde Menschen in Privathaushalten haben Seifen mit antimikrobiellen Zusätzen in der Regel keinen zusätzlichen Nutzen für die Gesundheit. Auch Desinfektionsmittel sollten in Privathaushalten nur in begründeten Ausnahmefällen und nicht als Ersatz für gründliches Händewaschen verwendet werden. 

Mythos 3: „Je öfter, desto besser.“
Händewaschen ist wichtig, zu häufiges Waschen mit starken Reinigungsmitteln strapaziert jedoch die Haut unnötig. Der natürliche Säureschutzmantel hat eine wichtige Abwehrfunktion gegen Krankheitserreger und sollte durch das Waschen möglichst nicht zu stark angegriffen werden. Im privaten Alltag reichen Wasser und milde, pH-neutrale Seife aus. Entscheidend ist auch, sich die Hände in den richtigen Situationen zu waschen.

Mehr Informationen und Antworten auf häufige Fragen rund ums Händewaschen bietet das BIÖG hier: 
www.infektionsschutz.de/haendewaschen/

 „Wo waren deine Hände heute?“ – Plakatkampagne
Am besten erinnert man ans Händewaschen dort, wo man es auch direkt umsetzen kann. Deshalb bringt das BIÖG die Informationen auf Plakaten in die Sanitärräume. Dazu passende Aufkleber lassen sich direkt am Spiegel, am Waschbecken oder an der Tür des Waschraumes anbringen und ergänzen die Plakate um eine Erinnerung.

Einrichtungen und Betriebe können die Materialien kostenfrei im Medienshop des BIÖG bestellen. 

Bestellung der kostenfreien Plakate für Sanitärräume zur Information über persönlichen Infektionsschutz durch Händewaschen:
https://shop.bioeg.de/wo-waren-deine-haende-heute/

Bestellung der kostenfreien, dazu passenden Aufkleber zum Thema Hygiene und Händewaschen: 
https://shop.bioeg.de/aufkleberbogen-hygiene/ und 
https://shop.bioeg.de/aufkleber-richtig-haende-waschen-fuer-erwachsene-62100204/

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram:	www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:	www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:	www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:	social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Thüringer Gesundheitsministerium (TMSGAF), Thüringer Bildungsministerium (TMBWK), Landesvereinigung für Gesundheitsförderung Thüringen e.V. (AGETHUR) und Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) vereinbaren Zusammenarbeit

Erfurt/Köln, 8. Oktober 2026. Mit einer Auftaktveranstaltung an der Staatlichen Regelschule „An der Geraaue“ in Erfurt ist heute „LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt“ dauerhaft in Thüringen gestartet. Das Präventionsprojekt vermittelt auf interaktive Weise Wissen, Kommunikations- und Handlungskompetenzen rund um sexuelle Gesundheit und stärkt einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Thema im Schulalltag. 

Es richtet sich an Jugendliche in weiterführenden Schulen und unterstützt Lehr- und Fachkräfte dabei, Themen wie HIV und andere sexuell übertragbare Infektionen (STI), Schutz und Safer Sex, Freundschaft und Beziehung, Körper und Gefühle, Vielfalt und Respekt sowie Sexualität und Medien altersgerecht und handlungsorientiert zu vermitteln. 

Bisher wurde das Projekt in Thüringen ausschließlich punktuell als Parcours mit den zuvor genannten Themenmodulen in den Turnhallen und Aulen einzelner Schulen durch ein Projektteam des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit umgesetzt. Mit der Vereinbarung zur Zusammenarbeit wird das Projekt in Thüringen fest verankert und die Projektinhalte mittels eines Multiplikatorenkonzeptes dauerhaft in die Thüringer Klassenzimmer gebracht. 

Im Zuge dessen wird die Zusammenarbeit zwischen Schulen und außerschulischen Präventionsfachkräften ausgebaut. Zur Umsetzung werden spezielle Fortbildungen für Lehr- und Fachkräfte durchgeführt. 

Dafür wurden 21 landeseigene Trainerinnen und Trainer aus zehn Gesundheitsämtern, einer Aids-Hilfe, zwei Schwangerschaftsberatungsstellen, einem Jugendamt und der AGETHUR ausgebildet. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit stattet in Kooperation mit dem Verband der Privaten Krankenversicherung (PKV-Verband) die Trainerinnen und Trainer sowie teilnehmende Schulen mit einem Material- und Methodenkoffer aus, der im Unterricht und im Rahmen von Projekten eingesetzt wird.

Gesundheitsstaatsekretärin Tina Rudolph betont: „Wirksame Infektionsprävention funktioniert nicht durch das Schüren von Ängsten, Stigmatisierung oder das Erzeugen von Scham. Sie gelingt vor allem durch die Vermittlung von verlässlichem Wissen, eine zielgruppengerechte Ansprache, die Stärkung von Handlungskompetenzen und Befähigung zu einem gesundheitsförderlichen Verhalten bei Jugendlichen. ‚LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt‘ ist als zielgruppenspezifische Präventionsmaßnahme eine wertvolle Ergänzung zu den bereits bestehenden Präventionsangeboten im Freistaat.“

Bildungsminister Christian Tischner erklärt: „Schule vermittelt jungen Menschen nicht nur Wissen, sondern zeigt auch, wie sie selbstbestimmt und verantwortungsvoll handeln können. Bei Fragen zum eigenen Körper, zur Sexualität und zum respektvollen Miteinander ist dies besonders wichtig. ‚LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt‘ behandelt diese Themen altersgerecht, sachlich und umsichtig und unterstützt unsere Schulen mit erprobten Materialien und Methoden. Zugleich stärkt es die Zusammenarbeit mit qualifizierten Fachkräften außerhalb der Schule und ermutigt unsere Lehrkräfte, auch Themen mit sensiblem Inhalt im Unterricht aufzugreifen.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Sexuelle Gesundheit nachhaltig zu fördern und Jugendliche in ihrer Handlungskompetenz zu stärken, ist eine gemeinsame Aufgabe. Mit ‚LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt‘ bringen wir Schule, Gesundheits- und Bildungswesen sowie Beratungs- und weitere Fachstellen zusammen. Eine offene, wertschätzende und respektvolle Haltung ist dabei eine wichtige Grundlage. Wir freuen uns sehr über das Engagement Thüringens und darüber, dass mit ‚LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt‘ nachhaltig Strukturen für die Förderung sexueller Gesundheit von Jugendlichen und die Prävention von HIV und anderen STI im Land ausgebaut werden.“ 

Dr. Florian Reuther, Direktor des Verbands der Privaten Krankenversicherung: „Als PKV-Verband engagieren wir uns gezielt dort, wo Prävention für junge Menschen wirkt. Die Lebenswelt Schule, spielt dabei eine besonders wichtige Rolle, weil dort viele junge Menschen erreicht und frühzeitig gestärkt werden können. Gemeinsam mit dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ermöglichen wir mit ‚LIEBESLEBEN - Das Mitmach-Projekt‘ bereits seit Jahren an Schulen in ganz Deutschland eine altersgerechte Förderung sexueller Gesundheit sowie Aufklärung über HIV und sexuell übertragbare Infektionen. Wir freuen uns sehr, dass mit dem Beitritt Thüringens dieses Netzwerk nun um ein weiteres Bundesland wächst.“

Uta Maercker, Geschäftsführerin der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung e.V. ergänzt: „Wir als AGETHUR übernehmen eine zentrale koordinierende Rolle. Als landesweite Schnittstelle verbinden wir die beteiligten Ministerien, das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, die Schulen sowie die qualifizierten Trainerinnen und Trainer miteinander. Dabei unterstützen wir bewährte Präventionsansätze und bestehende Strukturen der Gesundheitsförderung und Prävention in Thüringen. Unser Ziel ist es, Schulen verlässliche Unterstützung an die Seite zu stellen und jungen Menschen einen altersgerechten, respektvollen und handlungsorientierten Zugang zu sexueller Gesundheit zu ermöglichen.“

Das Thüringer Gesundheitsministerium trägt die Kosten für die Qualifizierung der Trainerinnen und Trainer. Erste Qualifizierungsschulungen haben im Juni 2026 stattgefunden.

Hintergrund
„LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt“ ist ein Kooperationsprojekt des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit mit dem Verband der Privaten Krankenversicherung e.V. (PKV-Verband). Einige Länder, etwa Brandenburg, Rheinland-Pfalz, Saarland und Sachsen setzen das Projekt bereits mit dem zuvor geschilderten Multiplikatorenkonzept um. Mit Thüringen folgt nun ein weiteres Bundesland. 

Es handelt sich dabei um ein interaktives und kostenfreies Angebot für Schulen zur Förderung sexueller Gesundheit und zur Prävention vor HIV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten. Das Projekt basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz und berücksichtigt unterschiedliche Bildungs-, Teilhabe- und Entwicklungshintergründe junger Menschen. Es vermittelt Wissen, stärkt Handlungskompetenzen und unterstützt Jugendliche dabei, grenzachtend, selbstbestimmt und verantwortungsvoll zu handeln. 

Informationen zu „LIEBESLEBEN – Das Mitmach-Projekt“:
www.liebesleben.de/das-mitmachprojekt

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram:	www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:	www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:	www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:	social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit startet mit bundesweiter Kampagne „Zusammen geschützt“ in die kalte Jahreszeit und informiert über digitale Impf-Checks

Köln, 6. Oktober 2026. Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, haben Atemwegsinfektionen Hochsaison: Grippeviren, Coronaviren, RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus) und Pneumokokken-Bakterien verbreiten sich in der kalten Jahreszeit besonders leicht. Für ältere Menschen, chronisch Kranke und Bewohnerinnen und Bewohner von Pflegeeinrichtungen stellen diese Erreger ein besonderes Risiko dar. In der Wintersaison 2025/26 gab es in der Bevölkerung rund 180 Millionen akute Atemwegserkrankungen – circa 429.000 Menschen wurden mit schweren akuten respiratorischen Infektionen in Kliniken behandelt, rund 22.700 von ihnen starben, so der aktuelle Saisonbericht des Robert Koch-Instituts (RKI). 

Mit der Kampagne „Zusammen geschützt“ ruft das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) gemeinsam mit dem RKI deshalb auch in diesem Herbst wieder zum rechtzeitigen Impfen auf. Ab Anfang Oktober 2026 sind die aktualisierten Plakate und Anzeigen der Kampagne „Zusammen geschützt“ bundesweit im öffentlichen Raum sowie in den Medien zu sehen. 

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Grippe, COVID-19, RSV- und Pneumokokken-Infektionen sind mehr als ein lästiger Infekt. Gerade bei älteren Menschen und Personen mit chronischen Erkrankungen können die Erreger schwere und teilweise lebensbedrohliche Krankheitsverläufe verursachen und auch langfristig zu Komplikationen führen. Gezielte und rechtzeitige Impfungen bieten den besten Schutz. Mein Rat: Nutzen Sie unsere Online-Impfchecks zu Beginn der Infektzeit, um Ihren Impfschutz zu überprüfen. Ergänzende Beratung dazu erhalten Sie entweder in der hausärztlichen Praxis oder in Ihrer Apotheke.“

Zum Auftakt der Kampagne „Zusammen geschützt“ gibt das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) verständliche Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um das Thema Impfungen im Herbst.

Frage 1: „Warum ist die Pneumokokken-Impfung wichtig?“
Pneumokokken sind die häufigsten bakteriellen Erreger von Lungenentzündungen außerhalb des Krankenhauses. Sie können auch eine Sepsis (Blutvergiftung) oder Hirnhautentzündung (Meningitis) auslösen. Da Pneumokokken sehr verbreitet sind und besonders schwere Erkrankungen verursachen können, ist die Impfung gegen Pneumokokken für alle, die ein erhöhtes Risiko für schwere Krankheitsverläufe haben, wichtig. Die STIKO empfiehlt die Pneumokokken-Impfung allen Kindern bis 2 Jahre und Menschen ab 60 Jahren sowie Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen oder beruflichem Risiko. Die Pneumokokken-Impfung kann gemeinsam mit anderen Impfungen im Herbst verabreicht werden.

Frage 2: „Wer braucht eine RSV-Impfung?“
Die STIKO empfiehlt allen Menschen ab 75 Jahren eine einmalige RSV-Impfung. Menschen zwischen 60 und 74 Jahren mit bestimmten schweren Grunderkrankungen sowie Bewohnerinnen und Bewohner von Pflegeeinrichtungen sollten ebenfalls geimpft werden. Am besten erfolgt die Impfung vor Beginn der RSV-Saison im September oder Anfang Oktober. Neugeborene und Säuglinge sollten zum Schutz in der ersten RSV-Saison eine Prophylaxe mit einem Antikörper erhalten.

Frage 3: „Was ändert sich bei der Corona-Impfung?“
Die STIKO hat ihre Empfehlung im Juli 2026 angepasst. Die jährliche Auffrischimpfung wird nun allen Personen ab 75 Jahren empfohlen, bisher lag die Altersgrenze bei 60 Jahren. Die Empfehlung für gesunde Erwachsene, eine Basisimmunität aufzubauen, entfällt: Die meisten Erwachsenen sind durch Impfungen und durchgemachte Infektionen gut vor schweren Verläufen geschützt. Weiterhin gilt: Jährlich geimpft werden sollten unter anderem Menschen mit bestimmten Grunderkrankungen, Bewohnerinnen und Bewohner von Pflegeeinrichtungen, Schwangere bei einer erhöhten gesundheitlichen Gefährdung sowie bestimmtes medizinisches und pflegerisches Personal. 

Frage 4: „Wann ist der beste Zeitpunkt für die Corona-Impfung?“
COVID-19 tritt wie viele andere Atemwegserkrankungen inzwischen vermehrt im Herbst und Winter auf. Die STIKO empfiehlt die Impfung deshalb möglichst zu Beginn der Saison im Spätsommer oder Frühherbst. Eine fehlende Impfung sollte möglichst rasch während der Saison nachgeholt werden. Wer ein gesundes Immunsystem hat und sich im Laufe des Jahres bereits angesteckt hat, kann in der Regel auf die Auffrischung verzichten.

Frage 5: „Warum sollte ich mich gerade jetzt impfen lassen?“ 
Zwischen Herbst und Frühjahr treten viele ansteckende Atemwegserkrankungen gehäuft auf. Dann halten sich viele Personen häufiger in geschlossenen, schlecht gelüfteten Räumen auf. Die Luft ist trockener, sodass sich Erreger leichter verbreiten. Bis der Impfschutz aufgebaut ist, dauert es etwa zwei Wochen. Deshalb ist es sinnvoll, sich rechtzeitig vor Beginn der Infektionswellen impfen zu lassen.

Frage 6: „Wer sollte sich gegen Grippe impfen lassen – und wann?“ 
Die STIKO empfiehlt die jährliche Grippeimpfung allen Menschen ab 60 Jahren, Menschen jeden Alters mit bestimmten Grunderkrankungen, Schwangeren, Bewohnerinnen und Bewohnern von Pflegeeinrichtungen sowie medizinischem und pflegerischem Personal. Ein guter Zeitpunkt ist Oktober bis Mitte Dezember, doch auch später ist die Impfung noch sinnvoll. 

Frage 7: „Schützen die Impfungen nur vor Atemwegserkrankungen?“ 
Nein, Impfungen können mehr. So gibt es Hinweise darauf, dass ein Zusammenhang zwischen Grippeerkrankungen und Herzinfarkten sowie Schlaganfällen besteht. Bei Vorliegen von anderen Risikofaktoren kann eine Grippe Herzinfarkte oder Schlaganfälle begünstigen. Das Risiko kann durch die Grippeimpfung gesenkt werden.

Frage 8: „Kann ich mehrere Impfungen an einem Termin bekommen?“ 
Ja, laut STIKO ist es bei entsprechender Empfehlung möglich am selben Termin gleichzeitig gegen Grippe, Corona, RSV oder Pneumokokken zu impfen. Welche Kombination sinnvoll ist, sollte im Gespräch mit der behandelnden Ärztin bzw. dem behandelnden Arzt geklärt werden.

Frage 9: „Wo kann ich mich impfen lassen und wer übernimmt die Kosten?“ 
Anlaufstelle kann die hausärztliche bzw. kinderärztliche Praxis sein. Auch andere Fachärztinnen und Fachärzte sowie Betriebsärztinnen und Betriebsärzte dürfen impfen. Zudem bieten einige Apotheken Grippe- und COVID-19-Impfungen für Erwachsene an. Die Kosten für von der STIKO empfohlene Impfungen übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen und in der Regel auch die privaten Krankenversicherungen.

Frage 10: „Wie finde ich heraus, welche Impfungen ich brauche?“ 
Mit den Online-Impfchecks des BIÖG lässt sich der Impfschutz gegen Grippe, Corona, RSV und Pneumokokken schnell überprüfen. Nach wenigen Klicks erhalten Nutzerinnen und Nutzer eine individuelle Empfehlung auf Grundlage der aktuellen STIKO-Empfehlungen. Das Ergebnis kann eine gute Grundlage für das Gespräch in der Arztpraxis bieten.

Online-Impfchecks und weitere Materialien für Fachkräfte 
Mit den Online-Impfchecks des BIÖG lässt sich der eigene Impfschutz rasch und unkompliziert überprüfen. Für Arztpraxen, Apotheken, Pflegeeinrichtungen, Kommunen sowie weitere Multiplikatorinnen und Multiplikatoren stehen Plakate, Flyer und Broschüren zum Download und zur kostenlosen Bestellung bereit. Die Impfchecks sowie verschiedene häufig gestellte Fragen (FAQs), unter anderem zu Erregern, Impfempfehlungen und Impfstoffen, lassen sich zudem per Code-Snippet auf der eigenen Website einbinden.

Weitere Informationen
Auf der Seite www.infektionsschutz.de/atemwegserkrankungen bündelt das BIÖG alle Informationen zur Kampagne: Wissenswertes zu den Erregern, Impfempfehlungen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Schwangere, Erregersteckbriefe zum Herunterladen, den aktuellen Impfkalender sowie passende Hygienetipps. 

Kostenlose Infomaterialien zu Atemwegsinfektionen:  
https://shop.bioeg.de/themen/impfungen-und-persoenlicher-infektionsschutz/schutz-vor-atemwegsinfektionen/   

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram:	www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:	www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:	www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:	social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Köln, 29. September 2026. Mit zunehmendem Alter steigt das Sturzrisiko: Fast jeder Vierte über 65 Jahren stürzt innerhalb eines Jahres mindestens einmal. Bei 13 Prozent sind es sogar mehr als zwei Stürze. Die Folgen können schwer sein und die Selbstständigkeit im Alltag einschränken.

Zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 1. Oktober 2026 hat das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) deshalb seine beiden Broschüren „Gleichgewicht und Kraft“ aktualisiert und neu aufgelegt. Sie bieten verständliche Informationen, praktische Tipps und einfache Übungen. So können ältere Menschen selbst etwas dafür tun, sicher auf den Beinen zu bleiben, Stürze und drohende Pflegebedürftigkeit zu vermeiden.

Fünf Tipps, um das Risiko für einen Sturz zu minimieren

1.  Regelmäßiges Training von Kraft und Gleichgewicht
2.  Wechselwirkung von Medikamenten checken – bestimmte Arzneimittel wie Schlaf- und Beruhigungsmittel können die Muskelkraft senken und das  Gleichgewicht beeinträchtigen.
3.  Osteoporose-Risiko beachten: Eine gesunde, calciumreiche Ernährung, ausreichende Versorgung mit Vitamin D sowie regelmäßige Bewegung helfen, die  Knochen stabil und gesund zu halten.
4.  Regelmäßig Augen und Brillengläser überprüfen lassen – eingeschränktes Sehen kann zu Stürzen führen.
5.  Wohnumfeld sturzsicher gestalten – zum Beispiel durch entsprechende Beleuchtung, Handläufe an Treppen, Antirutschmatte in der Dusche. Boden frei von  losen Teppichen halten.

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Stürze haben ganz unterschiedliche Ursachen: Ein loser Teppich, Schwindel, Hörprobleme oder Nebenwirkungen von Medikamenten können das Risiko erhöhen. Auch wenn Kraft, Beweglichkeit oder Gleichgewicht nachlassen, wird man schneller unsicher auf den Beinen. Die gute Nachricht ist: Dagegen lässt sich etwas tun. Wer sich regelmäßig bewegt und Kraft und Gleichgewicht trainiert, bleibt im Alltag sicherer. Auch kleine Dinge helfen. Ich versuche zum Beispiel, möglichst viele Wege zu Fuß zu gehen und Bewegung fest in meinen Alltag einzubauen. Unsere kostenlosen Broschüren zeigen, wie sich das einfach umsetzen lässt.“

Die Broschüre „Gleichgewicht und Kraft – Einführung in die Sturzprävention“ zeigt, wo im Alltag typische Stolperfallen lauern und wie sie sich beseitigen lassen. Mit einfachen Tests lässt sich das persönliche Sturzrisiko einschätzen. Die Broschüre gibt außerdem Tipps zu Hilfsmitteln, Hausnotrufsystemen und digitalen Helfern im Alltag. 

Der zweite Teil „Gleichgewicht und Kraft – Praktische Übungen zur Sturzprävention“ enthält ein einfaches Trainingsprogramm für Gleichgewicht und Kraft. Bilder und kurze Erklärungen zeigen Schritt für Schritt, wie die Übungen funktionieren. Die Übungen lassen sich jederzeit und ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren. 

Download der aktualisierten Broschüren unter: 
https://shop.bioeg.de/gleichgewicht-und-kraft-einfuehrung-in-die-sturzpraevention-60582360/
https://shop.bioeg.de/gleichgewicht-und-kraft-praktische-uebungen-zur-sturzpraevention-60582359/ 

Die kostenlosen Printbroschüren sind voraussichtlich ab Dezember 2026 bestellbar.

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Informationen im Internet
„Gesund und aktiv älter werden“: www.gesund-aktiv-aelter-werden.de/bewegung/sturzpraevention/ 

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram:	www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:	www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:	www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:	social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit klärt im Vorfeld der Bundestagsdebatte zur Organspende mit neuer Broschüre und Plakat zu weit verbreiteten Irrtümern auf

Köln, 22. September 2026. Noch immer glauben viele Menschen, dass sie in höherem Alter oder bei Vorerkrankungen keine Organe mehr spenden können: So gehen laut einer Repräsentativbefragung des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) rund die Hälfte der Befragten irrtümlicherweise von einer oberen Altersgrenze für eine Organspende aus. Jeder fünfte Befragte zwischen 56 und 75 Jahren gibt sogar an, aus diesem Grund bisher keine Entscheidung für oder gegen eine Organspende getroffen zu haben. Das Thema Organspende wird am Donnerstag (24. September) im Bundestag debattiert – dort geht es um die Einführung einer Widerspruchslösung. 

Entscheidend für eine Organspende ist der Zustand der Organe einer verstorbenen Person. Deswegen gibt es kein allgemeines Höchstalter. 2025 war die älteste Person, die ein Organ gespendet hat, 91 Jahre alt. Ob sich Organe für eine Transplantation eignen, entscheiden Ärztinnen und Ärzte im Einzelfall. Häufig erhalten ältere Patientinnen und Patienten auch die Organe älterer Spenderinnen und Spender. Nur bestimmte Erkrankungen, wie akute Infektionen oder aktive Krebserkrankungen, schließen eine Organspende aus.

Mit der neuen Broschüre „Organspende. Ihre Entscheidung kennt kein Alter“ und dem dazugehörigen Plakat bietet das Bundesinstitut speziell für Ältere einen niederschwelligen Zugang zum Thema an. Die Broschüre informiert zur Organ- und Gewebespende, greift verbreitete Irrtümer auf und zeigt, wie die persönliche Entscheidung dokumentiert werden kann. Liegt keine Entscheidung vor, müssen im Akutfall die Angehörigen entscheiden. 

Die Broschüre „Organspende. Ihre Entscheidung kennt kein Alter“, Artikelnummer 60285174, kann kostenfrei im BIÖG-Shop bestellt werden und steht als PDF-Datei zum Download bereit unter: https://shop.bioeg.de/organ-und-gewebespende-ihre-entscheidung-kennt-kein-alter/

Das Plakat „Organspende. Ihre Entscheidung kennt kein Alter“, Artikelnummer 60285173, kann kostenfrei im BIÖG-Shop bestellt werden und steht als PDF-Datei zum Download bereit unter: https://shop.bioeg.de/plakat-zur-organ-und-gewebespende-ihre-entscheidung-kennt-kein-alter/ 

Repräsentativbefragung BIÖG zu Wissen, Einstellung und Verhalten der Allgemeinbevölkerung zur Organ- und Gewebespende 2024: www.bioeg.de/fileadmin/user_upload/PDF/studien/organ_und_gewebespende_2024_ergebnisbericht.pdf 

Kostenfreie Organspendeausweise im Scheckkartenformat gibt es hier: https://shop.bioeg.de/organspendeausweis-als-plastikkarte/ 

Die Entscheidung kann auch in einer Patientenverfügung festgehalten werden. Die Broschüre „Organspende in der Patientenverfügung – Wünsche eindeutig dokumentieren“ bietet Textbausteine, wie die Entscheidung für oder gegen eine Organ- und Gewebespende eindeutig formuliert werden kann und worauf hierbei zu achten ist. 
https://shop.bioeg.de/organspende-in-der-patientenverfuegung-60284011/ 

Eine weitere Möglichkeit ist der Eintrag im digitalen Organspende-Register (OGR). Das OGR ist ein zentrales elektronisches Verzeichnis, in dem Erklärungen für oder gegen eine Organ- und Gewebespende festgehalten werden können. Der Eintrag ist freiwillig und kostenlos. Er kann jederzeit von der erklärenden Person geändert werden. Die Erklärung kann über www.organspende-register.de abgegeben werden. 

Antworten auf die häufigsten Fragen sowie einen Erklärfilm zum OGR gibt es unter www.organspende-info.de/organspende-register/. 

Ergänzt wird dies durch den Flyer „Das Organspende-Register – Anleitung zum digitalen Eintrag“: https://shop.bioeg.de/das-organspende-register-anleitung-zum-digitalen-eintrag/ 

Für ein persönliches Gespräch steht das Infotelefon Organspende montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 9040400 zur Verfügung.

Weitere Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zur Organ- und Gewebespende: 
www.organspende-info.de 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Der neue Umgebungs-Check macht junge Perspektiven für Kommunen sichtbarer

Köln, 10. September 2026. Wie fahrradfreundlich ist die Umgebung? Gibt es gute Orte zum Spielen, Entspannen und Sportmachen? Und fühlt sich der Heimweg sicher an? Mit dem neuen Umgebungs-Check können Jugendliche zwischen zwölf und 19 Jahren bewerten, wie sie ihr Lebensumfeld erleben. 16 Fragen mit einer Punkteskala von 1 bis 5 helfen dabei, unterschiedliche Aspekte sichtbar zu machen und Gespräche anzustoßen. Einsetzen lässt sich der Umgebungs-Check beispielsweise in Jugendgruppen, Schulklassen oder Wohnvierteln. Er ergänzt das StadtRaumMonitor-Angebot des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit und soll Kommunen helfen, die Perspektiven Jugendlicher noch besser in Planungs- und Entscheidungsprozesse einzubeziehen. 

Der Blick auf das Lebensumfeld ist auch aus gesundheitlicher Sicht wichtig: Wie gesund junge Menschen aufwachsen, entscheidet sich nicht nur durch ihr eigenes Verhalten. Auch Schulen, Sportanlagen, Parks oder öffentliche Plätze prägen als Teil ihres Umfelds ihre körperliche, psychische und soziale Entwicklung. Gesundheitsförderung setzt deshalb auch dort an – bei der sogenannten Verhältnisprävention: Sie schafft gute Bedingungen, senkt Risiken und trägt dazu bei, gesundheitliche Chancen gerechter zu verteilen.

Im Mittelpunkt des Umgebungs-Checks stehen Themen aus dem Alltag junger Menschen, wie Mobilität, Treffpunkte, Freizeitangebote, Sicherheit oder Mitbestimmung. An der Entwicklung des Umgebungs-Checks haben Jugendliche des Jugendhaus Treffer in Köln mitgewirkt und das Tool anschließend in einer Praxisphase erprobt. Der Umgebungs-Check wurde im Rahmen des EU-Projektes „Make Place Standard Tool 4Youth Work“ (PST4Youth) entwickelt und von Erasmus+ Jugend sowie dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit finanziert. Das Projekt wird von transfer e.V. koordiniert.

Im diesjährigen StadtRaumMonitor-Vernetzungstreffen am 21.09.2026 wird die Jugendversion ausführlich vorgestellt und aus der praktischen Erprobung berichtet. Die interessierte Fachöffentlichkeit ist herzlich zur Teilnahme eingeladen. Mehr Informationen zur Veranstaltung und zur Anmeldung unter: www.stadtraummonitor.bioeg.de/veranstaltungen/

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Junge Menschen wissen selbst am besten, was ihnen in ihrem Alltag guttut und wo es Verbesserungen braucht. Mit dem Umgebungs-Check geben wir ihnen eine einfache Möglichkeit, ihre Sicht einzubringen und Veränderungen mitzugestalten. So können Jugendliche und Kommunen gemeinsam überlegen, was junge Menschen brauchen, um gut und gesund aufzuwachsen.“ 

Weitere Informationen zum Umgebungs-Check und StadtRaumMonitor
Der Umgebungs-Check ist ab sofort kostenlos verfügbar unter www.stadtraummonitor.bioeg.de/mediathek/.
Weiterführende Informationen zum Umgebungs-Check des BIÖG finden Sie unter www.stadtraummonitor.bioeg.de. 

Der „StadtRaumMonitor“ basiert auf dem schottischen „Place Standard Tool“ und wurde 2019 vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) in Kooperation mit dem Landesamt für Gesundheit und Arbeitsschutz Nordrhein-Westfalen und dem Ministerium für Soziales, Arbeit und Gesundheit Baden-Württemberg in Deutschland eingeführt.

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Neue Daten des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zum Alkoholkonsum junger Menschen in Deutschland

Köln/Berlin, 3. September 2026. Immer weniger Jugendliche und junge Erwachsene trinken Alkohol und das Durchschnittsalter beim ersten Glas Alkohol ist gestiegen – das zeigen die Daten der Drogenaffinitätsstudie 2025 zum Alkoholkonsum junger Menschen in Deutschland, die das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit heute veröffentlicht. Besonders auffällig: Im Vergleich zur vorherigen Befragung in 2023 konsumierten weniger junge Frauen Alkohol, auch beim Rauschtrinken gab es bei ihnen einen signifikanten Rückgang. Bei Jugendlichen und jungen Männern blieb das Rauschtrinken aber weiterhin auf einem hohen Niveau.

Ausgewählte Daten der Drogenaffinitätsstudie

Immer weniger 12- bis 17-Jährige probieren Alkohol aus: 

• Im Jahr 2025 hatten 60,7 Prozent der männlichen und 57,0 Prozent der weiblichen Jugendlichen zumindest einmal im Leben Alkohol getrunken. Das sind rund ein Drittel weniger als 2001 (männlich: 88,3 %; weiblich: 85,5 %). 

Weniger 12- bis 17-jährige Jugendliche und weniger junge Erwachsene im Alter von 18 bis 25 Jahren konsumieren aktuell Alkohol. Die Anteile derer, die innerhalb der letzten 30-Tage Alkohol konsumiert haben, ist zurückgegangen: 

• Bei den 12- bis 17-Jährigen sanken die Werte der 30-Tage-Prävalenz von 58,4 Prozent in 2004 auf 32,9 Prozent in 2025.
• Bei 18- bis 25-Jährigen verringerten sich die Werte von 84,4 Prozent in 2004 auf 69,3 Prozent in 2025. 

Rauschtrinken, also der Konsum größerer Mengen Alkohol bei einer Gelegenheit, geht nur bei jungen Frauen zurück:

• Rauschtrinken wurde 2025 von knapp 15 Prozent der Jugendlichen in den letzten 30 Tagen vor der Erhebung praktiziert (männliche Jugendliche: 14,8 %, weibliche Jugendliche: 14,7 %). Damit war Rauschtrinken ähnlich weit verbreitet wie vor der Corona-Pandemie. 
• Auch bei den jungen Männern veränderte sich das Rauschtrinken (2025: 45,8 %) im zeitlichen Verlauf nur wenig. Bei den jungen Frauen kam es zwischen 2023 und 2025 jedoch zu einem statistisch signifikanten Rückgang auf 26,1 Prozent. Zuvor lagen die Werte – mit Ausnahme der Corona-Pandemie – immer bei 30 Prozent oder mehr.

Rauschtrinken ist für junge Menschen besonders riskant, weil sich Gehirn und Körper noch entwickeln. Alkohol kann diese Prozesse stören und erhöht zugleich das Risiko für Unfälle, Verletzungen und riskantes Verhalten. Denn das Gehirn ist mit 18 noch nicht ausgereift: Bis mindestens Anfang 20 finden wichtige Entwicklungsprozesse statt, die Alkohol beeinträchtigen kann.

Wöchentlicher Alkoholkonsum geht in allen Gruppen weiter zurück:

• Positiv haben sich die Anteile der Jugendlichen und jungen Erwachsenen entwickelt, die in den letzten zwölf Monaten wöchentlich Alkohol konsumiert haben. Die Anteile haben sich deutlich reduziert und lagen in 2025 mit 6,8 Prozent bei Jugendlichen und 25,0 Prozent bei jungen Erwachsenen auf einem historischen Tiefstand.

Die aktuellen Studiendaten zeigen auch, dass der Einstieg in den Alkoholkonsum heute später als noch vor 20 Jahren erfolgt: So hat sich das Durchschnittsalter beim ersten Glas Alkohol von 14,1 Jahren in 2004 auf 15,1 Jahre im Jahr 2025 erhöht.

Prof. Dr. Hendrik Streeck, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen: „Die Entwicklung geht in die richtige Richtung. Junge Menschen trinken heute seltener, sie beginnen später mit Alkohol, und der regelmäßige Konsum liegt auf einem historischen Tiefstand. Das ist ermutigend. Es wäre aber falsch, daraus Entwarnung abzuleiten. Gerade beim Rauschtrinken sehen wir, dass riskanter Alkoholkonsum unter Jugendlichen und jungen Männern weiterhin weit verbreitet ist.
Alkohol trifft junge Menschen in einer Lebensphase, in der sich Gehirn und Körper noch entwickeln. Deshalb müssen unsere Regeln zu dem passen, was wir heute über diese Risiken wissen. Die Abschaffung des begleiteten Trinkens ab 14 Jahren ist daher ein längst überfälliger Schritt. Das ist für mich nicht mehr zeitgemäß. Jugendschutz muss dort besonders klar sein, wo gesundheitliche Risiken besonders groß sind.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Die Daten zeigen, dass Prävention wirkt – aber nicht alle jungen Menschen gleichermaßen erreicht. Besonders der Rückgang des Rauschtrinkens bei jungen Frauen ist erfreulich. Bei Jugendlichen und jungen Männern bleibt riskanter Alkoholkonsum dagegen weiterhin ein Thema. Deshalb setzen wir früh an: Mit ‚Klar bleiben‘ erreichen wir Schulklassen direkt, über unsere digitalen Angebote informieren wir verständlich über Risiken und unterstützen junge Menschen dabei, gute Entscheidungen zu treffen. Gleichzeitig helfen wir Kommunen mit Vortiv, Alkoholprävention vor Ort wirksam umzusetzen.“

BIÖG-Studie „Die Drogenaffinität Jugendlicher und junger Erwachsener in Deutschland 2025“
Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG, ehemals BZgA) untersucht seit 1973 mit wiederholt durchgeführten Repräsentativbefragungen den Substanzkonsum Jugendlicher und junger Erwachsener in Deutschland. Für die Drogenaffinitätsstudie 2025 wurden 7.001 junge Menschen im Alter von 12 bis 25 Jahren im Zeitraum April bis Juli 2025 befragt.

Ein Infoblatt mit ausgewählten Ergebnissen der Drogenaffinitätsstudie zum Alkoholkonsum der 12- bis 25-Jährigen in Deutschland ist im Pressebereich zum Download hinterlegt: www.bioeg.de/presse/daten-und-fakten/suchtpraevention

Der Bericht „Die Drogenaffinität Jugendlicher und junger Erwachsener in Deutschland 2025. Teilband Alkohol.“ ist ebenfalls als Download verfügbar: www.bioeg.de/forschung/studien/abgeschlossene-studien/studien-ab-1997/suchtpraevention/

Aufruf zur Teilnahme am „Oktober ohne Alkohol“
Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ruft zur Teilnahme am „Oktober ohne Alkohol“ auf: Ziel ist es, den eigenen Alkoholkonsum zu reflektieren, neue Gewohnheiten auszuprobieren und die positiven Effekte einer Alkoholpause – etwa auf Schlaf, Wohlbefinden oder Leistungsfähigkeit – selbst zu erleben. 
Mit praktischen Tipps (als Newsletter oder bei WhatsApp) motiviert und unterstützt das BIÖG dabei, den Verzicht im Alltag erfolgreich umzusetzen: www.kenn-dein-limit.de/oktober

Informationsangebote des BIÖG zur Alkoholprävention
www.kenn-dein-limit.de für Erwachsene und Fachkräfte
www.alkoholfrei-sport-geniessen.de für Sportvereine
www.instagram.com/nullalkoholvollpower/
www.instagram.com/alkohol_kenndeinlimit/
www.tiktok.com/@alkohol_kenndeinlimit
www.youtube.com/alkoholkenndeinlimit
www.facebook.com/alkoholkenndeinlimit
Schulklassenwettbewerb: www.klar-bleiben.de 

Broschüren und Flyer des BIÖG
als Printmedien bestellbar oder zum Download: 
shop.bioeg.de/alle-kategorien/suchtvorbeugung/alkoholpraevention/

Telefonische Beratung zur Suchtvorbeugung:
Unter der Telefonnummer 0221 - 89 20 31. Montag bis Donnerstag von 10 bis 22 Uhr und Freitag bis Sonntag von 10 bis 18 Uhr zum Preis entsprechend der Preisliste des Telefonanbieters für Gespräche in das deutsche Festnetz. 
Das BIÖG kooperiert bei vielen Angebote zur Alkoholprävention mit dem Verband der Privaten Krankenversicherung e. V. 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de
https://shop.bioeg.de/themen/suchtvorbeugung/
E-Mail:bestellung(at)bioeg.de 

Pressekontakte:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen
Friedrichstraße 108, 10117 Berlin
Tel. 030 18441-1445
Fax 030 18441-4960
E-Mail: presse-drogenbeauftragter(at)bmg.bund.de
www.bundesdrogenbeauftragter.de

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit nimmt verbreitete Mythen unter die Lupe und erklärt, was wissenschaftlich belegt ist

Köln, 01. September 2026. Sexuelle Gesundheit geht alle an: Zum Welttag der sexuellen Gesundheit am 4. September 2026 macht das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) auf die Bedeutung des Themas für ein gesundes Leben aufmerksam. Mit seiner Initiative LIEBESLEBEN informiert das Bundesinstitut regelmäßig zu Safer Sex, HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen, sexueller und geschlechtlicher Vielfalt sowie zum Schutz vor Konversionsbehandlungen. 

Wie wichtig Aufklärung und Prävention weiterhin sind, zeigt die LIEBESLEBEN-Studie 2023/2024: So kennen zwar 89 Prozent der Befragten „HIV/AIDS“, 83 Prozent „Gonorrhö“ und 82 Prozent „Syphilis“. „Chlamydien“ sind jedoch nur für 60 Prozent ein Begriff. 73 Prozent der Menschen in festen Beziehungen haben vor dem ersten gemeinsamen Sex nicht über sexuell übertragbare Infektionen (STI) gesprochen. Gleichzeitig geben 62 Prozent derjenigen, die auf Kondome verzichten, an, dass sie davon ausgehen, dass weder sie selbst noch ihr Gegenüber eine sexuell übertragbare Infektion haben. Doch der Schein kann trügen: Einige STI, darunter Chlamydien, verursachen oft keine oder nur leichte Beschwerden und bleiben deshalb häufig unbemerkt. Der Faktencheck greift diese und weitere Annahmen über Safer Sex auf und erklärt, was daran stimmt – und wie sich Menschen wirksam vor HIV und anderen STI schützen können.

Mythos 1: „Man sieht oder merkt, ob jemand eine STI hat.“
Fakt: STI können alle betreffen, die Sex haben. Weder das Aussehen noch der allgemeine Gesundheitszustand lassen erkennen, ob eine STI vorliegt. Denn viele Infektionen verursachen zumindest zeitweise keine auffälligen Beschwerden und können deshalb unbemerkt weitergegeben werden. Eine Übersicht der häufigsten STI findet sich hier.

Mythos 2 „Safer Sex bedeutet immer Kondom.“
Fakt: Kondome sind eine wichtige Schutzmöglichkeit, aber nicht die einzige. Zu Safer Sex gehören je nach Situation auch andere Möglichkeiten, wie etwa Impfungen, die HIV-Präexpositionsprophylaxe – kurz PrEP – und Lecktücher. Außerdem sind offene Gespräche über Schutz und sexuelle Gesundheit wichtig. Der Safer-Sex-Check von LIEBESLEBEN gibt Empfehlungen, die auf die individuelle Situation zugeschnitten sind. 

Mythos 3: „Man kann sich immer nur einmal mit einer STI anstecken.“
Fakt: Nur bei ganz wenigen STI, zum Beispiel bei Hepatitis B, ist man nach der ersten Erkrankung in der Regel immun und kann sich nicht mehr anstecken. Bei vielen anderen STI ist das jedoch nicht der Fall und es kann zu mehrfachen Infektionen kommen.

Mythos 4: „In einer festen Beziehung muss man sich keine Gedanken über STI machen.“
Fakt: Auch in festen Beziehungen ist es sinnvoll, über sexuelle Gesundheit und Schutzmöglichkeiten zu sprechen. Vertrauen ist wichtig, ersetzt aber keine gemeinsame, informierte Entscheidung.

Mythos 5: „Oralsex ist praktisch risikofrei.“
Fakt: Auch beim Oralverkehr können STI wie Gonorrhö, Syphilis, Herpes oder HPV übertragen werden. Das Übertragungsrisiko ist je nach Infektion und Sexualpraktik unterschiedlich und meist eher gering, aber nicht null.

Mythos 6: „Wenn ich keine Beschwerden habe, habe ich auch keine STI.“
Fakt: Viele STI verlaufen zunächst ohne Symptome oder verursachen nur leichte Beschwerden. Ob eine Infektion vorliegt, kann häufig nur durch einen gezielten Test festgestellt werden. Die wichtigsten Anzeichen für eine STI finden sich hier.

Mythos 7: „Syphilis spielt heute keine Rolle mehr.“ 
Fakt: Syphilis kommt weiterhin vor – so meldete das Robert Koch-Institut für das Jahr 2024 bundesweit rund 9500 Erkrankungen, ein neuer Höchststand. Die Infektion kann beim Sex übertragen werden und verläuft zeitweise ohne oder nur mit schwachen Beschwerden. Unbehandelt kann sie schwere gesundheitliche Folgen haben. Syphilis lässt sich jedoch mit Antibiotika behandeln und heilen. Nach einer Behandlung ist eine erneute Ansteckung möglich.

Mythos 8: „Ein HIV-Test reicht aus.“
Fakt: Ein HIV-Test gibt ausschließlich Auskunft über eine mögliche HIV-Infektion. Andere STI, wie Chlamydien, Gonorrhö oder Syphilis, werden mit eigenen Untersuchungen festgestellt. Ob und welche Tests sinnvoll sind, hängt unter anderem von den Sexualkontakten und dem Zeitpunkt einer möglichen Infektion ab. 

Mythos 9: „Wer HIV hat, kann das Virus beim Sex immer übertragen.“
Fakt: Menschen mit HIV, die eine wirksame Therapie erhalten und deren Viruslast dauerhaft unter der Nachweisgrenze liegt, übertragen HIV beim Sex nicht. Dafür steht die Formel „nicht nachweisbar = nicht übertragbar“, international auch „U = U“ genannt.

Mythos 10: „Gegen HIV gibt es eine Impfung.“
Fakt: Bis heute gibt es keine zugelassene Impfung gegen HIV. Gegen einige andere sexuell übertragbare Infektionen stehen jedoch wirksame Impfungen zur Verfügung – etwa gegen Mpox sowie Hepatitis A und B. 

LIEBESLEBEN bietet Information, Beratung und Orientierung
Zum Angebot von LIEBESLEBEN gehören das Informationsportal www.liebesleben.de, Social-Media-Aktivitäten, Informationsmaterialien sowie spezielle Angebote für Fachkräfte und eine persönliche Telefon- und Onlineberatung. Ziel ist es, Menschen zu befähigen, informierte Entscheidungen für ihre sexuelle Gesundheit zu treffen und gleichzeitig Stigmatisierung und Diskriminierung abzubauen.

Mehr zur LIEBESLEBEN-Studie unter www.liebesleben.de/foerderung-sexueller-gesundheit-infomationen-fuer-fachkraefte/studien-standard-qualitaetssicherung/liebesleben-studie/ 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. 

Mitmachmonat „Rauchfrei im Mai“ motivierte mehr als 19.000 Menschen zum Rauchstopp

Rückblick zum Weltlungenkrebstag: Mehr als 3.200 Teilnehmende blieben den gesamten Mai rauchfrei

Köln, 30. Juli 2026. Jeder Rauchstopp zählt: Diese Botschaft steht auch am Weltlungenkrebstag am 1. August im Mittelpunkt. Denn Rauchen ist nach wie vor der wichtigste vermeidbare Risikofaktor für Lungenkrebs. Wie viele Menschen aufhören wollen, zeigt die hohe Beteiligung am Mitmachmonat „Rauchfrei im Mai“: Über 19.000 Menschen haben dieses Jahr gemeinsam den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben gemacht. 

Nach Abschluss der Aktion ziehen das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) und die Deutsche Krebshilfe eine positive Bilanz: Von den 5.077 Teilnehmenden, die sich bislang zurückgemeldet haben, gaben 3.279 an, den gesamten Mai über rauchfrei geblieben zu sein. Damit haben knapp 17 Prozent aller Teilnehmenden den Ausstieg im Aktionsmonat geschafft.

Ein starkes Ergebnis, denn mit dem Rauchen aufzuhören, ist nicht leicht. Zum Vergleich: Bei Rauchstoppversuchen ohne Unterstützung bleiben Studien zufolge nur etwa drei bis fünf Prozent dauerhaft rauchfrei. Angebote wie „Rauchfrei im Mai“ können die Erfolgschancen deutlich steigern. 

Gemeinschaft und attraktive Preise motivierten zusätzlich
Das Gefühl, den Rauchstopp gemeinsam mit zahlreichen anderen Menschen anzugehen, stärkte die Motivation – ebenso wie die Aussicht auf einen attraktiven Gewinn. Unter allen, die im Aktionsmonat rauchfrei geblieben waren, wurden insgesamt 17 Geldpreise verlost. Den Hauptgewinn in Höhe von 1.000 Euro gewann ein Teilnehmer aus Köln. Um einen Preis zu erhalten, mussten die Gewinnerinnen und Gewinner mit einem ärztlich begleiteten Test nachweisen, dass sie tatsächlich nicht mehr geraucht hatten.

Auch die Unterstützung aus dem persönlichen Umfeld wurde gewürdigt: Wer eine nahestehende Person beim Rauchstopp begleitet hatte, konnte einen von zehn Geldpreisen in Höhe von jeweils 150 Euro gewinnen. Insgesamt nahmen 1.474 der Unterstützerinnen und Unterstützer am Gewinnspiel teil.

Und auch nach dem Mitmachmonat lohnt sich ein Rauchstopp: Wer mit dem Rauchen aufhört, schützt seine Gesundheit und senkt sein Krebsrisiko deutlich. Noch immer ist Rauchen die Hauptursache für Lungenkrebs und verursacht viele weitere Erkrankungen. Jedes Jahr sterben rund 130.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums.

Nach dem Rauchstopp: Positive Effekte schnell spürbar
Wer mit dem Rauchen aufhört, spürt die ersten gesundheitlichen Verbesserungen schon nach kurzer Zeit: Das Herzinfarktrisiko sinkt bereits innerhalb eines Tages und auch die Sauerstoffversorgung im Körper verbessert sich schnell. Nach einigen Wochen lassen häufig auch Beschwerden wie Husten und Kurzatmigkeit nach. Langfristig verringert sich das Risiko für zahlreiche schwere Erkrankungen – darunter Krebs, Herz-Kreislauf-Leiden und chronische Atemwegserkrankungen.

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Mit der richtigen Unterstützung kann ein Rauchstopp gelingen. Die vielen Teilnehmenden von ‚Rauchfrei im Mai‘, die dieses Jahr den Absprung vom Nikotin geschafft haben und in ein gesünderes und freieres Leben gestartet sind, zeigen dies deutlich. Und auch wenn es diesmal nicht geklappt hat, bleiben Sie optimistisch und bleiben Sie dran. Das BIÖG unterstützt Sie das ganze Jahr über mit Rauchstopp-Angeboten auf Ihrem Weg zur Rauchfreiheit.“

Gerd Nettekoven, Vorstand der Deutschen Krebshilfe: „Tabakkonsum ist mit Abstand der größte vermeidbare Krebsrisikofaktor: Fast 20 Prozent aller Krebsfälle in Deutschland gehen auf das Rauchen zurück – bei den Lungenkrebsfällen sind es sogar rund 90 Prozent. ‚Rauchfrei im Mai‘ bietet vielen Menschen eine Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören und damit die eigene Gesundheit nachhaltig zu verbessern.“

Prof. Dr. Reiner Hanewinkel, Leiter des Instituts für Therapie- und Gesundheitsforschung: „In den letzten Jahren ist die Anzahl ernsthafter Rauchstoppversuche gesunken. Mit ‚Rauchfrei im Mai‘ möchten wir diesem Trend etwas entgegensetzen, indem wir Menschen zum Rauchstopp motivieren und beim Start in ein nikotinfreies Leben begleiten. Die stolzen Gewinnerinnen und Gewinner sind Vorbild und Ansporn für andere: Jeder kann es schaffen, rauchfrei zu werden.“

Die Aktion „Rauchfrei im Mai“ wurde bereits zum dritten Mal vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) und der Deutschen Krebshilfe gefördert. Die Organisation übernahm wieder das Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT-Nord) in Kiel.

Ein Rauchstopp lohnt immer. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit unterstützt dabei mit zahlreichen Angeboten:

• Online-Ausstiegsprogramm: Infos und Tipps rund um die Themen Rauchen und Nichtrauchen mit unterstützender täglicher E-Mail und einem Forum mit Hilfe durch die rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen unter: www.rauchfrei-info.de/unterstuetzung/ausstiegsprogramm/ 
• Telefonische Beratung zur Rauchentwöhnung: Kostenlose Rufnummer 0 800 8 31 31 31 – erreichbar montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr und freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
• Kostenfrei bestellbare Informationsbroschüren: „Ja, ich werde rauchfrei“ und „Rauchfrei in der Schwangerschaft und nach der Geburt“. Die Broschüren können bestellt oder direkt heruntergeladen werden im Shop unter: https://shop.bioeg.de /
• rauchfrei-Instagram-Kanal: Infos und alltagsnahe, praktische Tipps, damit aus guten Vorsätzen ein dauerhafter Rauchstopp wird: www.instagram.com/rauchfrei_info

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit in den Sozialen Medien:

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn: www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook: www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. 

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit informiert zu Hitzeschutz im Alltag und gibt praktische Tipps für extrem heiße Tage

Köln, 10. Juli 2026. Von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis zum Hitzschlag: Extreme Temperaturen können den Körper stark belasten und im schlimmsten Fall tödlich sein. Das Robert Koch-Institut schätzt, dass bisher etwa 5.100 Menschen infolge der Extremhitze in 2026 in Deutschland starben. Während der letzten Hitzewelle stieg das Thermometer mancherorts auf über 41 Grad Celsius. Durch den Klimawandel werden Hitzewellen, Temperaturrekorde und sogenannte Tropennächte häufiger. Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig zu schützen und besonders gefährdete Personen im Blick zu behalten. 

Um Menschen dabei zu helfen, gut und sicher durch heiße Tage zu kommen, hat das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit praktische Empfehlungen zum Hitzeschutz zusammengestellt:

1. Besonders gefährdete Personen unterstützen

• Hitze betrifft uns alle, aber nicht alle gleich. Einige Risikogruppen sind besonders gefährdet. Dazu zählen: 
  • ältere Menschen, Babys und Kleinkinder, Schwangere, chronisch kranke Menschen, alleinlebende oder pflegebedürftige Personen sowie Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen und Menschen, die auf der Straße leben. 
• Angehörige, Nachbarinnen und Nachbarn können helfen, indem sie regelmäßig nachfragen, ob ausreichend getrunken wurde oder Unterstützung anbieten – bei der Versorgung mit Einkäufen, bei der Begleitung von Terminen oder anderen Erledigungen. Ein täglicher Anruf, ein kurzer Besuch oder die Frage „Ist bei Ihnen alles in Ordnung?“ können bereits viel bewirken.

2. Mineralstoffe im Blick behalten

• Wer stark schwitzt, verliert nicht nur Wasser, sondern auch Mineralstoffe. Bei starkem Schwitzen können deshalb Brühe, leicht gesalzene Speisen oder elektrolythaltige Getränke sinnvoll sein.
• Auch kalium- und magnesiumreiche Lebensmittel wie Bananen, Kartoffeln, Gemüse, Nüsse oder Vollkornprodukte können helfen.

3. Den Körper kühlen

• Den Körper mit kühlen, feuchten Umschlägen, Tüchern oder Waschlappen abkühlen, besonders an Armen, Beinen, Stirn oder Nacken. Auch kühle Fußbäder oder ein Wassernebel aus der Sprühflasche können Erfrischung bringen.
• Duschen oder Bäder sollten eher kühl bis lauwarm sein – nicht eiskalt, da sehr kaltes Wasser den Kreislauf belasten kann.
• Leichte, helle, luftige und atmungsaktive Kleidung hilft dem Körper, Wärme abzugeben, gut geeignet sind dünne Baumwolle, Leinen, Seide oder Viskose.

4. Leicht und wasserreich essen

• An heißen Tagen mehrere kleine Mahlzeiten statt wenige große Mahlzeiten essen.
• Geeignet sind Mahlzeiten mit wasserreichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Salat oder Suppen.

5. Ausreichend trinken – auch ohne Durstgefühl

• Erwachsene sollten über den Tag verteilt am besten etwa zwei bis drei Liter Flüssigkeit trinken, bei körperlicher Belastung noch mehr. Geeignet sind vor allem Wasser, ungesüßte Tees oder verdünnte Saftschorlen.
• Sinnvoll ist es, regelmäßig zu trinken, am besten etwa stündlich ein Glas, auch wenn noch kein Durst spürbar ist.
• Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen sollten die Trinkmenge ärztlich abstimmen.

6. Warnzeichen ernst nehmen und richtig reagieren

• Hitzebeschwerden können sich unter anderem durch Schwindel, Schwäche, Kopfschmerzen, Übelkeit, Krämpfe, Verwirrtheit oder Kreislaufprobleme bemerkbar machen.
• Betroffene sollten schnell aus der Hitze gebracht, gekühlt und mit Flüssigkeit versorgt werden.
• Bei schweren Beschwerden oder Verdacht auf Hitzschlag sollte sofort ärztliche Hilfe geholt beziehungsweise der Notruf 112 gewählt werden.

7. Medikamente vor Hitzeperioden prüfen lassen

• Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte vor oder während einer Hitzewelle ärztlich oder in der Apotheke klären, ob Hitze die Wirkung beeinflussen kann. Die Einnahme von Medikamenten sollte nicht eigenständig verändert werden.
• Lagerungshinweise beachten: Einige Arzneimittel vertragen keine Temperaturen über 25 °C.
• Medikamente sollten niemals im heißen Auto liegen bleiben.

8. Wohnung und Innenräume kühl halten

• Möglichst dann lüften, wenn es draußen kühler ist als drinnen, am besten nachts oder früh morgens. Bei spürbar stickiger Luft oder hoher Luftfeuchtigkeit kurz und kräftig stoß- oder querlüften, danach die Fenster wieder schließen.
• Fenster tagsüber möglichst von außen verschatten, zum Beispiel mit Rollläden, Jalousien, Markisen oder Sonnensegeln.
• Unbenutzte Elektrogeräte ausschalten, da sie auch im Stand-by-Modus Wärme erzeugen. 

9. Den Tagesablauf anpassen

• Körperliche Aktivitäten, Sport, Einkäufe, Termine und Erledigungen möglichst in die kühleren Morgen- oder Abendstunden verlegen.
• Während der heißesten Tageszeit – etwa zwischen 11 und 17 Uhr – möglichst wenig draußen aufhalten.

10. Direkte Sonne und aufgeheizte Orte meiden

• Besonders belastend sind pralle Sonne, überhitzte Innenräume sowie große Asphalt- oder Betonflächen.
• Besser sind schattige Orte, Parks, Gärten oder kühlere Innenräume.
• Bei stark aufgeheizter Wohnung kann es helfen, täglich einige Stunden an einem kühleren Ort zu verbringen, zum Beispiel in Bibliotheken, Museen, Kirchen oder Einkaufszentren.

Weitere Informationen des BIÖG zum Thema Hitzeschutz

Einen Überblick über die gesundheitlichen Risiken und Tipps bei Extremhitze bietet das Portal www.klima-mensch-gesundheit.de. Es bietet umfassende Informationen zu den Themen Hitze- und UV-Schutz. Ergänzt wird das Angebot durch Erklärvideos aus dem Themenbereich Klimawandel und Gesundheit. 

Speziell an Eltern, Betreuende und Fachkräfte richtet sich das Portal www.kindergesundheit-info.de mit einer Vielzahl an Gesundheitsthemen, die in den ersten Lebensjahren von Bedeutung sind – darunter auch viele Tipps, wie Babys und Kinder vor Sonne und Hitze geschützt werden können.

Für Menschen mit Diabetes kann Hitze besonders belastend sein und Blutzuckerwerte, Kreislauf und Flüssigkeitshaushalt beeinflussen. Worauf Betroffene achten sollten – von ausreichendem Trinken bis zur richtigen Lagerung von Insulin und Medikamenten – erklärt www.diabinfo.de.

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. 

Presseinformation als barrierefreies PDF

Klasse 9b des Walddörfer-Gymnasiums in Hamburg erhält Hauptpreis von 1.000 Euro

Berlin/Köln, 1. Juli 2026. Die Entscheidung gegen Alkoholkonsum hat sich für die Klasse 9b des Walddörfer-Gymnasiums in Hamburg wortwörtlich ausgezahlt: Die Jugendlichen haben den mit 1.000 Euro dotierten Hauptpreis der aktuellen Wettbewerbsrunde gewonnen. Das Besondere der diesjährigen Ziehung: Mit Prof. Dr. Hendrik Streeck konnte das Projekt einen neuen prominenten Schirmherrn gewinnen. Der Beauftragte für Sucht- und Drogenfragen der Bundesregierung gratuliert den Schülerinnen und Schülern zu ihrem Erfolg und ihrem konsequenten Verzicht auf Alkohol.

Prof. Dr. Hendrik Streeck, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen: „Ich gratuliere der Klasse 9b des Walddörfer-Gymnasiums herzlich zu diesem Preis. Zugleich müssen wir ehrlich sagen: Dass wir junge Jugendliche überhaupt dafür auszeichnen, keinen Alkohol zu trinken, zeigt, wie tief Alkohol in unserem Alltag verankert ist.

Alkohol wirkt toxisch. Für junge Menschen, deren Körper und Gehirn sich noch entwickeln, ist er besonders riskant. In diesem Alter sollte Alkohol keine Rolle spielen. Deshalb werden wir auch das sogenannte begleitete Trinken abschaffen. Ein 14-Jähriger braucht kein Bier oder Wein unter Aufsicht, sondern Erwachsene, die klare Grenzen dagegen setzen.

Leider ist die Realität eine andere. Alkohol wird in Deutschland viel zu oft verharmlost. Genau deshalb sind Projekte wie ‚klar bleiben‘ wichtig: Sie stärken Jugendliche früh, bevor Alkohol selbstverständlich wird. Die Klasse 9b zeigt, dass man dazugehören, gemeinsam etwas schaffen und trotzdem klar bleiben kann.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Mit ‚klar bleiben‘ wollen wir Jugendliche darin bestärken, Alkohol kritisch zu sehen und bewusst eigene Entscheidungen zu treffen. Das bleibt wichtig: Zwar trinken Jugendliche heute deutlich seltener regelmäßig Alkohol als noch vor 20 Jahren. Aber dieser positive Trend stagniert seit einiger Zeit. Deshalb müssen wir dranbleiben und weiter über den Konsum von Alkohol aufklären. Mit Prävention, die junge Menschen erreicht, sie ernst nimmt und ihnen im Alltag hilft.“

Prof. Dr. Reiner Hanewinkel, Leiter des Instituts für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT-Nord), das den Wettbewerb entwickelt hat und organisiert: „Der Gewinnerklasse gratuliere ich herzlich zu ihrem verdienten Preisgeld. Ein ebenso großer Dank gebührt den Lehrkräften und den Schulsozialarbeitenden: Trotz der Belastungen im Schulalltag haben sie eindrucksvoll bewiesen, wie moderne Gesundheitsförderung gelingt.“

„Klar bleiben“ ist ein bundesweiter Wettbewerb zur Alkoholprävention an Schulen. Über sechs Wochen verpflichtet sich eine Klasse gemeinsam, komplett auf Alkohol oder besonders riskanten Konsum wie Rauschtrinken zu verzichten. Dieser gemeinschaftliche Ansatz macht einen verantwortungsbewussten Umgang zur sozialen Norm in der Gruppe. Das Projekt unterstützt Lehrkräfte und die Schulsozialarbeit dabei, Gesundheitsförderung interaktiv und lebensnah in den Schulalltag zu integrieren.

Mehr Informationen und Anmeldung zum Wettbewerb „Klar bleiben“: 
www.klar-bleiben.de  
www.klar-bleiben.de/gewinnziehung

Medien des BIÖG zur Suchtprävention für Lehrkräfte:
https://shop.bioeg.de/themen/suchtvorbeugung/?schwerpunkt=49 

Informationen zum Alkoholkonsum für Jugendliche und Erwachsene: 
www.kenn-dein-limit.de 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de /
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de 

Pressekontakte:

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen 
Friedrichstraße 108, 10117 Berlin
Tel. 030 18441-1445
Fax 030 18441-4960
E-Mail: presse-drogenbeauftragter(at)bmg.bund.de
www.bundesdrogenbeauftragter.de

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Neue Daten des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zum Konsum illegaler Drogen bei jungen Menschen in Deutschland

Berlin/Köln, 24. Juni 2026. Immer mehr junge Erwachsene konsumieren Kokain: Das belegen aktuelle Daten der Drogenaffinitätsstudie 2025, die das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) anlässlich des Weltdrogentags 2026 am 26. Juni erstmals veröffentlicht. Bei Jugendlichen bleibt der Konsum illegaler Drogen auf einem insgesamt niedrigen Niveau.

Insgesamt 2,5 Prozent der 12- bis 17-jährigen Jugendlichen gaben an, bereits Erfahrungen mit mindestens einer illegalen Droge zu haben. Zwischen Jungen und Mädchen zeigten sich dabei keine Unterschiede.
Bei den 18- bis 25-jährigen jungen Erwachsenen lag dieser Anteil mit 18,7 Prozent deutlich höher. Dabei hatten nahezu doppelt so viele junge Männer wie Frauen Erfahrungen mit illegalen Drogen (23,8 % gegenüber 12,9 %). 

Auffällig ist die Entwicklung beim Kokainkonsum: Im Zehnjahresvergleich stieg der Konsum bei Männern und Frauen im Alter von 18 bis 25 Jahren von 1,2 auf 4,1 Prozent.
Gaben 2015 noch 1,8 Prozent der jungen Männer an, in den zwölf Monaten vor der Befragung (mindestens einmal) Kokain konsumiert zu haben, lag dieser Anteil im Jahr 2025 bei 5,7 Prozent.
Bei den jungen Frauen stieg der Anteil innerhalb von zehn Jahren von 0,5 auf 2,4 Prozent.
Abwasseranalysen im Auftrag der Drogenagentur der Europäischen Union (EUDA) in deutschen Städten deuten ebenfalls auf eine Zunahme des Kokainkonsums in den letzten Jahren hin.
Bei den Jugendlichen zeigten sich über den gleichen Zeitraum keine bedeutsamen Veränderungen beim Kokainkonsum.

Insgesamt am häufigsten genannt wurden in beiden Altersgruppen Erfahrungen mit Lachgas. 1,3 Prozent der Jugendlichen sowie 8,0 Prozent der jungen Erwachsenen gaben an, in ihrem Leben schon (mindestens) einmal Lachgas konsumiert zu haben.

Erst nach der Erhebung der Studiendaten traten am 12. April 2026 Änderungen des Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetzes in Kraft. Unter anderem ist seitdem der Verkauf von Lachgas an Minderjährige sowie über den Versandhandel und über Automaten verboten. Damit soll insbesondere der Missbrauch durch Jugendliche unter 18 Jahren eingeschränkt werden. 

Prof. Dr. Hendrik Streeck, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen: „Sucht ist immer ein Spiegel unserer Gesellschaft und zeigt auch unsere Verletzlichkeit. Deshalb bin ich besorgt, wie hoch der Konsum unter jungen Menschen ist und wie schnell sich der Drogenmarkt gerade verändert. Junge Menschen kommen leichter an immer potentere Substanzen. Digitale Kanäle beschleunigen diesen Zugang und verharmlosen Risiken, die real und oft lebensgefährlich sind. Besonders der Anstieg des Kokainkonsums bei jungen Erwachsenen alarmiert mich. Kokain gilt vielen noch immer und wieder mehr als Party- oder Leistungsdroge. Das ist eine gefährliche Täuschung. Aus ärztlicher Sicht ist eindeutig: Kokain kann schnell abhängig machen und schwere Schäden an Herz, Gehirn und Psyche verursachen. Kokain zerstört aber auch weit über den einzelnen Konsum hinaus. Jede Linie finanziert kriminelle Netzwerke, die von Gewalt, Menschenhandel und Korruption leben. Wir brauchen deshalb eine ehrliche Prävention, die junge Menschen früher und auf Augenhöhe erreicht, auch im digitalen Raum. Und wir brauchen verlässliche Beratung und Hilfe. Gerade in schwierigen Haushaltszeiten entscheidet sich, ob wir Sucht verhindern oder ihre Folgen später teuer bezahlen.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Die meisten jungen Menschen nehmen keine illegalen Drogen – das ist die gute Nachricht. Aber wir sehen auch: Junge Erwachsene greifen heute deutlich häufiger zu Kokain als noch vor zehn Jahren. Genau hier müssen wir früh ansetzen, Risiken klar benennen und junge Menschen dort erreichen, wo sie Informationen suchen. Mit drugcom.de bieten wir dafür ein kostenfreies Angebot, mit dem sich im vergangenen Jahr knapp sechs Millionen Menschen informiert haben – besonders oft zu Kokain und Amphetaminen.“

Studie „Die Drogenaffinität Jugendlicher in der Bundesrepublik Deutschland 2025“: Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, ehemals BZgA, untersucht seit 1973 mit wiederholt durchgeführten Repräsentativbefragungen den Substanzkonsum junger Menschen in Deutschland. Die aktuelle Studie aus dem Jahr 2025 baut auf den früheren Erhebungen auf und analysiert längerfristige Veränderungen im Konsum legaler und illegaler Drogen unter Jugendlichen und jungen Erwachsenen zwischen 12 und 25 Jahren. Dafür wurden im Zeitraum April bis Juli 2025 insgesamt 7.001 Personen dieser Altersgruppe befragt.

Ein Infoblatt mit ausgewählten Grafiken zum Thema finden Sie hier:
www.bioeg.de/presse/daten-und-fakten/suchtpraevention/ 

Der Bundesdrogenbeauftragte hat die Schirmherrschaft für die Sucht- und Drogen-Hotline des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit übernommen. 
Die Hotline, Telefonnummer 01806 313031, bietet telefonische Beratung, Hilfe und Informationen durch erfahrene Fachkräfte aus der Drogen- und Suchthilfe (erreichbar Mo. – So. von 8 bis 24 Uhr, kostenpflichtig, 0,20 € pro Anruf aus dem Festnetz und aus dem Mobilfunknetz)

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de
https://shop.bioeg.de/themen/suchtvorbeugung/
E-Mail:bestellung(at)bioeg.de 

Pressekontakte:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen 
Friedrichstraße 108, 10117 Berlin
Tel. 030 18441-1445
Fax 030 18441-4960
E-Mail: presse-drogenbeauftragter(at)bmg.bund.de
www.bundesdrogenbeauftragter.de

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Kompaktes Hintergrundwissen für Redaktionen: Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit beantwortet die wichtigsten Fragen

Köln, 22. Juni. Im Bundestag wird aktuell über die mögliche Einführung einer Widerspruchslösung bei der Organspende beraten. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit beantwortet in einem FAQ die wichtigsten Fragen zur Organspende zu medizinischen Fakten, Abläufen, Voraussetzungen und Altersregelungen. 

Ein Anlass für die Diskussion ist der anhaltende Mangel an Spenderorganen: Aktuell stehen mehr als 8.000 Menschen auf der Warteliste. Demgegenüber gab es im Jahr 2025 bundesweit 953 Organspenderinnen und Organspender. Im europäischen Ländervergleich liegt Deutschland damit im unteren Bereich.

Dabei ist die grundsätzliche Bereitschaft zur Organspende in der Bevölkerung hoch: Laut einer Repräsentativbefragung des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit aus dem Jahr 2024 sind 75 Prozent der Befragten bereit, nach ihrem Tod Organe zu spenden. Eine Entscheidung zur Organ- und Gewebespende hatten jedoch nur 62 Prozent getroffen, dokumentiert hatten sie 45 Prozent. Fehlt jedoch eine dokumentierte Entscheidung, müssen die Angehörigen im Ernstfall eine Entscheidung im Sinne der verstorbenen Person treffen. 

In Deutschland gilt seit 1997 die Entscheidungslösung: Eine Organspende ist nur möglich, wenn die verstorbene Person zu Lebzeiten zugestimmt hat – zum Beispiel im Organspende-Register, auf einem Organspendeausweis, in einer Patientenverfügung oder mündlich gegenüber Angehörigen. Ist keine Entscheidung bekannt, werden die Angehörigen nach dem mutmaßlichen Willen der verstorbenen Person gefragt. Bei der Entscheidungslösung gibt es zudem einen gesetzlichen Auftrag zur Aufklärung, damit Bürgerinnen und Bürger über ihre Entscheidungsmöglichkeiten ergebnisoffen informiert werden. Diesen Auftrag erfüllt das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit.

Die gesetzlichen Bestimmungen zur Organspende sind in Europa unterschiedlich geregelt. Im Fall eines Todes gilt grundsätzlich das Recht des jeweiligen Aufenthaltslandes, unabhängig von der Nationalität der verstorbenen Person. Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit rät Reisenden deshalb dazu, ihre Entscheidung auf einem gültigen Organspendeausweis in der jeweiligen Landessprache festzuhalten und immer dabei zu haben. Dafür gibt es kostenlose Vorlagen in 29 Sprachen zum Download. Sobald er ausgefüllt und unterschrieben ist, ist der Organspendeausweis gültig.

In anderen europäischen Ländern gelten andere gesetzliche Vorschriften: Die Widerspruchslösung gilt unter anderem in Frankreich, Italien, Österreich, Polen, Portugal, Spanien und Ungarn. Dort ist eine Organentnahme grundsätzlich möglich, wenn die verstorbene Person zu Lebzeiten nicht ausdrücklich widersprochen hat.

Dokumentation der eigenen Entscheidung im Organspende-Register oder im Organspendeausweis: 

• Organspende-Register:
  www.organspende-register.de

• Erklärfilm zum Organspende-Register:
  www.organspende-info.de/organspende-register/

• Organspendeausweis zum Download oder zur kostenfreien Bestellung unter:
  www.organspende-info.de/organspendeausweis-download-und-bestellen

Das Organspende-Register ist ein zentrales Online-Verzeichnis, in dem Erklärungen für oder gegen eine Organ- und Gewebespende festgehalten werden können. Es bietet – neben dem bekannten Organspendeausweis oder einer Patientenverfügung – eine digitale Möglichkeit, die eigene Entscheidung rechtlich verbindlich und verlässlich auffindbar zu dokumentieren. Der Eintrag ist freiwillig und kostenlos. Er kann jederzeit von der erklärenden Person geändert oder widerrufen werden.

Wer Fragen zur Organ- und Gewebespende hat und diese gerne persönlich besprechen möchte, kann unser gebührenfreies Infotelefon Organspende unter der Rufnummer 0800 90 40 400 montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr nutzen.

Weitere Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zur Organ- und Gewebespende unter: 
www.organspende-info.de

Gesetzliche Regelungen in Europa:
www.organspende-info.de/infothek/gesetze/europa-regelungen 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

14.000 Menschen fanden bereits Hilfe beim Online-Angebot zum Cannabis-Ausstieg 

Beraterinnen und Berater blicken zurück auf prägende Gespräche und besondere Momente aus 20 Jahren Online-Beratung

Köln, 16. Juni 2026. Weniger kiffen, den Konsum besser kontrollieren oder ganz aufhören: Viele Cannabis-Konsumenten nehmen sich genau das vor und merken dann, wie groß die Herausforderung im Alltag ist. Seit zwei Jahrzehnten kooperiert das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit (BIÖG) mit einem Netzwerk kommunaler Suchtberatungseinrichtungen bei „Quit the Shit“. Mehr als 14.000 Menschen haben das Angebot seit dem Start der Kooperation im Jahr 2006 genutzt. 

Seit April 2024 ist Cannabis in Deutschland für Erwachsene unter bestimmten Bedingungen legal. Neben Alkohol und Tabak ist es die am häufigsten konsumierte Droge in Deutschland. Rund acht Prozent der 12- bis 17-Jährigen und fast die Hälfte der jungen Erwachsenen haben bereits Cannabis konsumiert, zeigt die Drogenaffinitätsstudie 2025 des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit. Die meisten nutzen Cannabis nur gelegentlich oder stellen den Konsum nach einer Weile wieder komplett ein. Doch bei knapp elf Prozent der Jugendlichen und 13 Prozent der jungen Erwachsenen, die Cannabis konsumieren, entwickelt sich ein problematisches Verhalten: Sie konsumieren weiter, obwohl sie bereits negative Folgen erleben, etwa Konflikte mit nahestehenden Menschen oder nachlassende Leistungen in Schule, Studium oder Beruf. 

Für Menschen, die ihren Konsum verändern wollen, bietet „Quit the Shit“ niedrigschwellige Unterstützung. Das kostenlose Online-Programm ist Teil des Suchtpräventionsangebots www.drugcom.de des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit. Bundesweit unterstützen derzeit zehn Suchtberatungseinrichtungen das Netzwerk. Jedes Mitglied der multiprofessionellen Beratungsteams verfügt über eine psychotherapeutische oder Beratungsausbildung sowie Erfahrungen in der Online-Beratung.
Zum Angebot gehören ein digitales Konsumtagebuch, wöchentliche Rückmeldungen durch eine Beratungsperson sowie ein Einstiegs- und Abschlussgespräch per Chat. Die regelmäßige Dokumentation – auch konsumfreier Tage – soll helfen, Konsummuster zu erkennen und Veränderungen sichtbar zu machen. 

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Viele Ratsuchende haben mit Hilfe von ‚Quit the Shit‘ ihren Cannabiskonsum deutlich reduzieren oder sogar ganz stoppen können. Das Programm wirkt – das zeigen auch mehrere wissenschaftliche Studien. Besonderen Anteil am Erfolg haben die Beraterinnen und Berater, die sich mit viel Empathie individuell auf die Belange jedes und jeder Ratsuchenden einstellen. Ich danke allen Beteiligten für ihr großes Engagement.“

Ilka Andersen, psychologische Psychotherapeutin, seit 2006 bei „Quit the Shit“ tätig: „Manche Teilnehmende melden sich selbst nach längerer Zeit noch einmal bei mir und erzählen, dass sie wieder mit dem Laufen angefangen und sogar einen Marathon geschafft haben. Andere schreiben, dass sie ihr Studium oder ihre Berufsausbildung abgeschlossen haben. Das zeigt mir immer: Da ist eine persönliche Verbindung entstanden – auch wenn das Programm nur online stattfindet. Und wenn die Teilnehmenden stolz erzählen, was sie erreicht haben, berührt mich das sehr. Wenn der Konsum nach und nach weniger Raum einnimmt, entsteht wieder Platz für andere Dinge: für Hobbys, Beziehungen, Interessen und das eigene Leben. Zu sehen, wie dadurch wieder mehr Energie, Lebensfreude und Lebensqualität entstehen, ist toll.“

Laura Eißler, Sozialarbeiterin und Suchttherapeutin, seit 2024 bei „Quit the Shit“ tätig: „Was ich an ‚Quit the Shit‘ ganz toll finde, ist, dass das Programm sehr eigenverantwortlich ist. Es gibt nicht die eine Zielvorgabe, die alle erreichen müssen. Man muss nichts Bestimmtes erfüllen, sondern kann genau an den Themen oder Zielen arbeiten, die das eigene Leben besser machen. Das kann bedeuten, für sich eine andere Form des Konsums zu finden. Es kann natürlich auch Abstinenz sein. Entscheidend ist, dass am Ende ein Umgang entsteht, der für die jeweilige Person persönlich zu einem besseren Leben beiträgt."

Andreas Schön, Sozialpädagoge und Suchttherapeut: „Ich bin seit 20 Jahren als Berater tätig. ‚Quit the Shit‘ bedeutet für mich den Einstieg in den Ausstieg. Ich bin nach wie vor fasziniert darüber, wie viel Veränderung innerhalb eines doch relativ überschaubaren Zeitraums möglich ist.“ 

Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums von „Quit the Shit“ haben Beraterinnen und Berater kurze Videos aufgenommen, in denen sie persönliche Erinnerungen und Erfahrungen aus ihrer Arbeit teilen. Die Beiträge sind auf dem Instagram-Kanal des Bundesinstituts zu sehen.

Beratungs- und Unterstützungsangebote des Bundesinstitus für Öffentliche Gesundheit für Anliegen rund um Sucht und Drogen:

• Das kostenlose und anonyme Online-Beratungsangebot Quit the Shit richtet sich an alle Menschen, die ihren Cannabiskonsum reduzieren oder ganz beenden möchten. Die Teilnahme erfolgt über eine Online-Anmeldung. Nach der Registrierung werden die Teilnehmenden persönlich beraten und während des Programms unter anderem durch ein Konsum-Tagebuch begleitet.
• Mit dem Online-Selbsttest „Cannabis-Check“ kann der individuelle Cannabis-Konsum überprüft werden.
• Anonyme Chat-Beratung (Montag, Dienstag, Donnerstag: 15:00 - 17:00 Uhr und Mittwoch, Freitag: 13:00 - 15:00 Uhr)
• Anonyme E-Mail-Beratung für Ratsuchende
• Übersicht von Beratungsstellen sowie weiterführende Hilfe- und Therapieangebote
• Das BIÖG-Beratungstelefon zur Suchtvorbeugung, Tel. 0221 89 20 31, bietet persönliche Beratung und informiert über Hilfs- und Beratungsangebote vor Ort (erreichbar Mo. – Do. von 10 bis 22 Uhr und Fr. – So. von 10 bis 18 Uhr, Preis für Gespräche in das Kölner Ortsnetz)

Alle BIÖG-Informationsangebote zur Cannabisprävention auf einen Blick (PDF):

• Online-Portal für alle Zielgruppen: www.infos-cannabis.de 
• Online-Portal für Jugendliche, Fach- und Lehrkräfte sowie Eltern: www.cannabispraevention.de
• Online-Portal für junge Erwachsene, Fach- und Lehrkräfte sowie Eltern: www.drugcom.de

Social-Media-Angebote für Jugendliche und junge Erwachsene:

• www.instagram.com/cannabispraevention.de/
• www.youtube.com/@CannabisPraevention 
• www.tiktok.com/@suchtpraevention 
• www.youtube.com/@drugcomde1 

Unterrichtsmaterialien für Lehrkräfte:
www.cannabis-kompakt.de/

Fortbildung zur Durchführung von Cannabis-Elternabenden: 
www.cannabiselternabend.de/

Online-Kurs „Cannabispraevention - Wissen, verstehen, handeln“:
www.zpg-bayern.de/online-kurs-cannabispraevention.html

Bestellung von kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de
www.drugcom.de/materialien/ 
www.shop.bioeg.de/themen/suchtvorbeugung/illegale-drogen/ 

Pressekontakt
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn: www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook: www.facebook.com/bioeg.de/
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. 

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Gemeinsamer Appell zum Weltblutspendetag am 14. Juni

Köln, 11. Juni 2026. Blutspenden retten Leben. Doch vor allem in den Sommermonaten brechen die Spendezahlen immer wieder ein – es ist Urlaubszeit, Menschen verreisen, andere verschieben die Blutspende wegen der hohen Temperaturen auf einen späteren Zeitpunkt. Für die medizinische Versorgung vieler Patientinnen und Patienten sind Blutspenden jedoch unverzichtbar: Täglich werden sie bei Operationen, in der Notfallmedizin oder der Krebstherapie benötigt. 

Zum Weltblutspendetag am 14. Juni ruft das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) daher gemeinsam mit Bundesgesundheitsministerin Nina Warken und dem Patientenbeauftragten der Bundesregierung, Stephan Schwartze, dazu auf, auch vor und während der Sommerferien Blut oder Plasma zu spenden. 

Nina Warken, Bundesgesundheitsministerin: „Blutspenden retten Leben: Der Aufwand ist überschaubar, die Wirkung unbezahlbar. Der Bedarf an Blutkonserven ist unverändert hoch. 80 Prozent aller Menschen in Deutschland sind im Laufe ihres Lebens auf Blutpräparate angewiesen – nicht einmal fünf Prozent spenden regelmäßig Blut. Während viele langjährige Spenderinnen und Spender altersbedingt ausscheiden, geht die Spendebereitschaft zurück – insbesondere bei jungen Menschen. Nutzen Sie die Möglichkeit zur Blutspende und motivieren Sie in Ihrem Umfeld. Jede Spende zählt.“ 

Stefan Schwartze, Beauftragter der Bundesregierung für die Belange der Patientinnen und Patienten: „Wer nach einem Unfall auf der Intensivstation liegt, eine Krebsbehandlung erhält oder während einer Operation Blut benötigt, ist auf die Solidarität anderer angewiesen. Blutkonserven können nicht hergestellt werden und sind nur verfügbar, wenn es genügend Spenden gibt.
Hinter jeder Blutspende steht ein Mensch, der einem anderen Menschen hilft und oft wertvolle Lebenszeit schenkt. Deshalb mein Appell zum Weltblutspendetag: Werden Sie Blutspenderin oder Blutspender. Blut wird jeden Tag benötigt. Ihre Spende zählt.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Blut spenden heißt: füreinander da sein, wenn es zählt. Wer gesund ist, kann mit einer einzigen Blut- oder Plasmaspende ganz konkret helfen – schnell, unkompliziert und oft lebensrettend. Gerade im Sommer brauchen wir Menschen, die nicht aufschieben, sondern losgehen und spenden. Jede Spende kann für andere alles bedeuten. Deshalb: Blut spenden. Einfach machen!“

Der gemeinsame Appell richtet sich auch an Jüngere: Mit der bundesweiten Kampagne „Blut spenden. Einfach machen.“ will das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit vor allem junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren sensibilisieren. 

Auch die diesjährige Kampagne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellt den Aspekt der Solidarität in den Mittelpunkt: Das Motto „One Drop of Humanity. Give Blood. Save Lives.“ („Ein Tropfen Menschlichkeit. Spende Blut. Rette Leben.“) zeigt, dass eine Spende mehr ist als eine medizinische Handlung – sie ist Ausdruck von gemeinsamer Verantwortung und Mitgefühl. 

Weitere Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zum Thema Blut- und Plasmaspende bietet die Website www.blutspenden.de. Hier ist auch die Suche nach einem Spendedienst in der Nähe möglich.

Auch in den sozialen Medien ist die Kampagne präsent:
Facebook: www.facebook.com/Blutspenden.bioeg
Instagram: www.instagram.com/blutspenden.bioeg/

Weiterführende Informationen bietet das Themendossier Blutspende:
www.bioeg.de/fileadmin/user_upload/PDF/medienservice/Themendossier_Blutspende_2025_BIOEG.pdf 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakte:

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Beauftragter der Bundesregierung für die Belange der Patientinnen und Patienten 
Linda Pfleger (Pressereferentin)
Bundesministerium für Gesundheit
11055 Berlin
Tel. 030 18441-4492
E-Mail: patientenrechte(at)bmg.bund.de

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit regt zu frühzeitiger Auseinandersetzung mit dem Thema Organ- und Gewebespende an

Köln, 2. Juni 2026. „Zeit, Zeichen zu setzen.“: Anlässlich des bundesweiten Tags der Organspende am 6. Juni macht das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) deutlich, wie wichtig die persönliche Entscheidung für oder gegen eine Organ- und Gewebespende ist. Im vergangenen Jahr haben in Deutschland 985 Menschen nach ihrem Tod ein Organ gespendet, auf der Warteliste für ein Organ stehen aktuell rund 8.000 Menschen. Gemeinsam mit Selbsthilfe- und Patientenverbänden und der Deutschen Stiftung Organtransplantation informiert das BIÖG bei der zentralen Veranstaltung auf dem Leipziger Stadtfest umfassend über das Thema Organspende.

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Die Entscheidung für oder gegen eine Organ- und Gewebespende ist sehr persönlich. Wer sich bereits zu Lebzeiten mit dem Thema beschäftigt, erspart seinen Angehörigen, im Ernstfall unter großer emotionaler Belastung entscheiden zu müssen. Deshalb ist es wichtig, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen und den eigenen Willen zu dokumentieren – am besten im Organspende-Register. Eine dort festgehaltene Entscheidung sorgt für Klarheit und Sicherheit. Im Gegensatz zum Organspendeausweis, der unter Umständen nicht auffindbar sein kann, ist das Organspende-Register immer verfügbar.“ 

Das Organspende-Register ist ein zentrales Online-Verzeichnis, in dem Erklärungen für oder gegen eine Organ- und Gewebespende festgehalten werden können. Es bietet – neben dem bekannten Organspendeausweis oder einer Patientenverfügung – eine digitale Möglichkeit, die eigene Entscheidung rechtlich verbindlich und verlässlich auffindbar zu dokumentieren. Der Eintrag ist freiwillig und kostenlos. Er kann jederzeit von der erklärenden Person geändert oder widerrufen werden.

Weitere Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zur Organ- und Gewebespende unter:
www.organspende-info.de

Dokumentation der eigenen Entscheidung im Organspende-Register oder im Organspendeausweis: 

• Organspende-Register:
  www.organspende-register.de
• Erklärfilm zum Organspende-Register:
  www.organspende-info.de/organspende-register/
• Organspendeausweis zum Download oder zur kostenfreien Bestellung unter:
  www.organspende-info.de/organspendeausweis-download-und-bestellen

Wer Fragen zur Organ- und Gewebespende hat und diese gerne persönlich besprechen möchte, kann unser gebührenfreies Infotelefon Organspende unter der Rufnummer 0800 90 40 400 montags bis freitags von 9 bis 18 Uhr nutzen.

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Köln/Berlin, 27. Mai 2026. „Hitze und Arzneimittel – Sicher beraten im Sommer“ – so lautet das Thema der ersten Veranstaltung der neuen Online-Fortbildungsreihe ‚Town Halls‘ für Apothekenteams, die das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) gemeinsam mit der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände – am 27. Mai 2026 startet.

Das neue Format richtet sich an Apothekerinnen und Apotheker sowie weiteres pharmazeutisches Fachpersonal und knüpft an die Town Halls an, die das BIÖG für Mitarbeitende des Öffentlichen Gesundheitsdienstes anbietet. Ziel ist es, aktuelles Wissen zur Prävention und Gesundheitsförderung praxisnah zu vermitteln. Gleichzeitig bietet die Reihe Gelegenheit für Austausch und Vernetzung und macht mit den vielfältigen Materialien und Angeboten von BIÖG und ABDA vertraut, die gezielt an Patientinnen und Patienten weitergegeben werden können. 

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des BIÖG: „Apotheken sind für Menschen jeden Alters – insbesondere für ältere – eine vertraute Anlaufstelle. Hier geht es um mehr als nur Medikamente: um persönliche Beratung, Vertrauen und das Gefühl, gut aufgehoben zu sein. Mit den Town Halls für Apotheken bringen wir wichtige Akteure der Gesundheitsförderung zusammen, stärken den Austausch und sorgen dafür, dass neues Wissen schnell in den Apotheken vor Ort ankommt. So profitieren Patientinnen und Patienten unmittelbar davon.“ 

Thomas Preis, Präsident der ABDA: „In der Apotheke wissen wir: Gute Beratung lebt von aktuellem Wissen und anwendungsorientierten Hilfen. Die neue Online-Fortbildungsreihe bietet Apothekenteams die Chance, sich gezielt über neue Entwicklungen und Erkenntnisse der Gesundheitsförderung zu informieren und das Erlernte direkt im Beratungsgespräch anzuwenden. Die vielfältigen Informationsmaterialien und Angebote von ABDA und BIÖG zur Qualitätssicherung der Beratung und zur Information von Kunden und Patienten helfen, Beratungsgespräche noch effektiver zu gestalten.“

Themen und Format
Die Town Halls greifen aktuelle Herausforderungen der Gesundheitsförderung und Prävention auf: Nach dem Auftakt sind für dieses Jahr weitere Online-Termine geplant. Jede Veranstaltung dauert etwa 60 Minuten und findet digital per Webex statt. 

Zum Einstieg geben Institutionen wie das Robert Koch-Institut (RKI) einen kompakten Überblick über relevante Daten und Entwicklungen. Darauf aufbauend vertiefen Expertinnen und Experten das jeweilige Thema in kurzen, praxisorientierten Impulsen. Ergänzend werden die Informations- und Unterstützungsangebote von BIÖG und ABDA vorgestellt.

Die Teilnehmenden erhalten so konkrete Anregungen, wie sie das Erlernte in ihrer täglichen Beratungspraxis anwenden und Patientinnen und Patienten auf die Angebote von BIÖG und ABDA aufmerksam machen können. Alle Veranstaltungen werden aufgezeichnet und stehen im Anschluss zur Verfügung. Die Akkreditierung als Fortbildungsmaßnahme ist bei der Bundesapothekerkammer beantragt.

Materialien der ABDA sind digital verfügbar unter www.apothekenkampagne.de 

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook: www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das BIÖG ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit. 

ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände
Tel. 030-40004 132
E-Mail: presse(at)abda.de
www.abda.de 

Instagram: www.instagram.com/abda.berlin/
Facebook:  www.facebook.com/abdaberlin
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/abda-bundesvereinigung-deutscher-apothekerverbaende-e-v/
X:             https://x.com/ABDA_Berlin
YouTube:   www.youtube.com/(at)rotaufweissemgrund

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Neue Daten des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zum Rauchverhalten und Nikotinkonsum von jungen Menschen in Deutschland 

Der Anteil rauchender und vapender Jugendlicher ist in den vergangenen Jahren wieder gestiegen. Vor allem der Konsum neuartiger Nikotinprodukte wie Mehrweg-E-Zigaretten und Nikotinbeutel nimmt deutlich zu und das obwohl sie extrem ungesund sind und schnell nikotinabhängig machen. Das zeigen repräsentative Daten der Drogenaffinitätsstudie 2025 zum Rauchverhalten junger Menschen, die das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) anlässlich des Weltnichtrauchertags 2026 (31. Mai) erstmals veröffentlicht.

Demnach rauchte 2025 fast jeder Zehnte der 12- bis 17-Jährigen (9,6 %). 2021 waren es noch 6,1 Prozent. Damit zeigt sich bei Jugendlichen eine gegenläufige Entwicklung zum langfristigen Rückgang des Rauchens bei jungen Erwachsenen. Besonders auffällig: Vor allem Mädchen rauchen deutlich mehr als noch vor fünf Jahren.

In der Altersgruppe der 18- bis 25-Jährigen sank der Anteil Rauchender von 29,8 Prozent im Jahr 2021 auf 26,3 Prozent im Jahr 2025. 

Weiter auf dem Vormarsch ist bei jungen Menschen das Vapen: Der Konsum von Mehrweg-E-Zigaretten nimmt deutlich zu. Bei Jugendlichen stieg der Anteil der Konsumierenden seit 2021 von 2,9 auf 6,7 Prozent bei männlichen Jugendlichen und von 1,8 auf 7,8 Prozent bei weiblichen Jugendlichen. Auch bei jungen Erwachsenen zwischen 18 und 25 Jahren hat sich der Konsum erhöht. Bei den jungen Männern nahm der Anteil der Konsumenten von 6,9 Prozent (2021) auf 13,3 Prozent (2025) zu. Bei den jungen Frauen stieg er von 4,7 auf 11,9 Prozent. 

Neun von zehn Konsumierenden nutzen in den Mehrweg-E-Zigaretten nikotinhaltige Liquids, die oft mit süßen Aromen und jugendaffinem Design vermarktet werden. 

Auch Nikotinbeutel gewinnen an Bedeutung und das, obwohl der Verkauf in Deutschland untersagt ist. 2025 gaben 5,5 Prozent der Jugendlichen und 18,9 Prozent der jungen Erwachsenen an, diese Produkte bereits ausprobiert zu haben. 2023 waren es noch 4,1 Prozent der Jugendlichen und 14,8 Prozent der jungen Erwachsenen.

Die Daten zeigen insgesamt eine Verschiebung im Konsumverhalten junger Menschen: Während der Konsum von Wasserpfeifen in den vergangenen Jahren deutlich zurückgegangen ist und auch der von Einweg-E-Zigaretten, gewinnen andere neue Nikotinprodukte an Bedeutung. Vor allem Mehrweg-E-Zigaretten, aromatisierte Liquids und Nikotinbeutel können für junge Menschen attraktiv wirken, obwohl sie gesundheitliche Risiken bergen und Nikotinabhängigkeit fördern können.

Prof. Dr. Hendrik Streeck, Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen: „Die Drogenaffinitätsstudie ist ein klares Warnsignal. Jugendliche rauchen und vapen wieder häufiger, und Nikotinprodukte sind für junge Menschen heute leichter sichtbar, leichter verfügbar und oft gezielt attraktiv gemacht. Hier dürfen wir nicht einfach nur zusehen. E-Zigaretten und Nikotinbeutel sind nicht harmlos. Nikotin macht abhängig, belastet Herz und Kreislauf und kann junge Menschen früh an dauerhaften Konsum binden. Bei E-Zigaretten werden zusätzliche Stoffe inhaliert, die in Mund, Rachen und Lunge gelangen. Bei Nikotinbeuteln wird Nikotin direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen. Das ist kein Lifestyleprodukt, sondern ein Gesundheitsrisiko. Besonders verantwortungslos ist die Aufmachung vieler Produkte. Wenn Nikotin nach Cola, Kiwi, Kaugummi oder Menthol schmeckt und in bunten Verpackungen daherkommt, dann ist das keine zufällige Produktgestaltung. Das senkt die Hemmschwelle und macht Nikotin für junge Menschen attraktiv. Zum Teil sind diese Zusatzstoffe gesundheitsschädlich oder krebserregend und gehören nicht in die Lungen – erst recht nicht in die Lunge von Jugendlichen. Deshalb brauchen wir klare Regeln für Inhaltsstoffe, Aromen, Werbung und Verpackung. Gesundheitsschädliche und jugendaffine Aromen gehören verboten. Nikotin darf nicht über Geschmack und Design bei jungen Menschen landen. Nikotinbeutel dürfen in Deutschland nicht verkauft werden. Zigaretten und E-Zigaretten gehören nicht in Jugendhände – an unter 18-Jährige dürfen sie nicht verkauft werden, aber das muss auch durchgesetzt werden.“

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Die meisten Jugendlichen leben rauchfrei, das ist erst einmal eine gute Nachricht. Gleichzeitig rauchen wieder mehr Jugendliche und auch Mehrweg-E-Zigaretten und Nikotinbeutel werden häufiger konsumiert. Das bereitet uns Sorge, denn Nikotin macht schnell abhängig und kann den Einstieg ins Rauchen erleichtern. Deshalb klären wir früh auf, unterstützen beim Ausstieg und setzen uns für klare Regeln ein, die junge Menschen schützen.“

Ein Faktenblatt mit ausgewählten Grafiken und weiteren Ergebnissen der Repräsentativbefragung steht hier zum Download bereit: 
www.bioeg.de/presse/daten-und-fakten/suchtpraevention/

Der Teilband „Tabak und andere nikotinhaltige Produkte“ der Drogenaffinitätsstudie 2025 findet sich hier:
www.bioeg.de/forschung/studien/abgeschlossene-studien/studien-ab-1997/suchtpraevention/drogenaffinitaetsstudie-2025/

Studie „Die Drogenaffinität Jugendlicher in der Bundesrepublik Deutschland 2025“ des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit:
Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit untersucht regelmäßig mit wiederholt durchgeführten Repräsentativbefragungen den Substanzkonsum Jugendlicher und junger Erwachsener in Deutschland. Für die Drogenaffinitätsstudie 2025 wurden 7.001 junge Menschen im Alter von 12 bis 25 Jahren im Zeitraum April bis Juni 2025 befragt.

Übersicht der Unterstützungsangebote des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit für den Rauchstopp:

• Kostenfreie Informationsmaterialien, u. a. zu neuartigen Nikotinprodukten: https://shop.bioeg.de/themen/suchtvorbeugung/foerderung-des-nichtrauchens/
• Online-Ausstiegsprogramm: Infos und Tipps rund um die Themen Rauchen und Nichtrauchen mit Forum und persönlichen rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen unter: www.rauchfrei-info.de/mein-rauchstopp/
• rauchfrei-Chat: Unter Leitung einer Fachperson tauschen sich Gleichgesinnte über ihre Erfahrungen mit dem Rauchstopp aus, an jedem Dienstag zwischen 20:00 und 22:00 Uhr
• Telefonische Beratung zur Rauchentwöhnung: Kostenlose Rufnummer 0 800 8 31 31 31 – erreichbar montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr und freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
• Kostenfrei bestellbare Informationsbroschüren: „Ja, ich werde rauchfrei“ und „Rauchfrei in der Schwangerschaft und nach der Geburt“. Die Broschüren können bestellt oder direkt heruntergeladen werden im Shop unter: https://shop.bioeg.de/ 
• rauchfrei-Kanäle auf Instagram und TikTok:
  www.instagram.com/rauchfrei_info 
  www.tiktok.com/@rauchfrei_crew

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter: 
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook:  www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon:  social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.

Beauftragter der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen 
Friedrichstraße 108, 10117 Berlin
Tel. 030 18441-1445
Fax 030 18441-4960
E-Mail: presse-drogenbeauftragter(at)bmg.bund.de
www.bundesdrogenbeauftragter.de

Pressemitteilung als barrierefreies PDF

Pressemitteilung | BKK Dachverband, Bundesärztekammer, BPI und CPHP haben heute ihre Forderungen für eine verbindliche Nachhaltigkeitsstrategie im deutschen Gesundheitswesen vorgestellt.

Bundesweite Mitmach-Initiative zur Suchtprävention eröffnet beim Kulturvolksfest auf dem Grünen Hügel

Recklinghausen/Köln, 28. April 2026. Die Initiative „Kinder stark machen“ des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) geht wieder auf Tour: Ab Mai 2026 macht das interaktive „Erlebnisland“ Station auf Familien- und Sportveranstaltungen in ganz Deutschland. Ziel ist es, Kinder zu stärken, damit sie im Jugendalter weniger suchtgefährdet sind. Schirmherr der Initiative ist der Beauftragte der Bundesregierung für Sucht- und Drogenfragen, Prof. Dr.  Hendrik Streeck. Los geht es am 1. Mai beim Kulturvolksfest in Recklinghausen.

Im „Erlebnisland“ können Kinder vielfältige Bewegungs- und Mitmachangebote ausprobieren – vom Klettergarten über den Vertrauensparcours bis zur Spielbühne. Im Spiel sammeln sie Erfolgserlebnisse, überwinden Herausforderungen und stärken ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten sowie in andere. Gleichzeitig erhalten Eltern und Bezugspersonen Ideen, wie sie Kinder im Alltag unterstützen können – durch Anerkennung, Freiräume und eine aktive Begleitung ihrer Entwicklung.

Ein besonderes Highlight ist der Besuch von „Kinder stark machen“-Botschafterin und KiKA-Moderatorin Singa Gätgens, die Kinder zum Mitsingen und Tanzen einlädt.

Ergänzend bietet ein Beratungszelt fundierte Informationen rund um das gesunde Aufwachsen von Kindern. Vor Ort ist zudem die Drogenhilfe Recklinghausen und Ostvest e.V. (DROB), die ihre regionalen Unterstützungsangebote vorstellen.

Dr. Johannes Nießen, Kommissarischer Leiter des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: „Kinder, die früh ihre eigenen Stärken und Schwächen kennenlernen, können später leichter Nein zu Drogen wie Alkohol oder Tabak sagen. Genau hier setzt unsere Mitmach-Initiative an: Die Kinder erleben spielerisch Erfolge und lernen gleichzeitig, mit Rückschlägen umzugehen. Und Eltern erfahren, wie sie ihren Kindern solche ‚starkmachenden‘ Erlebnisse auch im Alltag ermöglichen können.“

Insgesamt besucht das „Kinder stark machen“-Erlebnisland in diesem Jahr 18 Städte bundesweit und lädt Familien zum Mitmachen ein. Weitere Informationen zur Initiative, zu allen Tour-Stationen 2026 sowie zu Teilnahmemöglichkeiten finden Sie unter: www.kinderstarkmachen.de.

Bestellung der kostenlosen Materialien des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit unter:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bioeg.de/
E-Mail: bestellung(at)bioeg.de

Pressekontakt:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Maarweg 149-161, 50825 Köln
Tel. 0221 8992-332
E-Mail: pressestelle(at)bioeg.de
www.bioeg.de

Instagram: www.instagram.com/bundesinstitut_gesundheit/
LinkedIn:   www.linkedin.com/company/bioeg/
Facebook: www.facebook.com/bioeg.de
Mastodon: social.bund.de/@bioeg

Seit dem 13. Februar 2025 ist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit.