Die Verteilung des Körperfetts sagt mehr über unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit aus als der Body-Mass-Index. Entscheidend ist vor allem das Bauchfett.

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Die Ernährung spielt bei der Krankheitsbekämpfung eine wichtige Rolle. Wer sein Immunsystem unterstützen will, sollte beispielsweise auf fettiges Essen setzen.

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